Здравствуйте друзья!
Для тех, кто со мной не знаком ниже коротенько обо мне👇
Я -Екатерина, мне 41, стала второй раз мамой 11.10.2023, худею с 93-х кг после родов. С января по март ушло -6 кг. У меня витилиго и синдром раздраженного кишечника.
Друзья, по-традиции, воскресенье у меня день взвешивания. И, честно говоря, я не ожидала увидеть эти цифры. На самом деле 89, 650 кг, но вес добавил телефон, надо же мне было запечатлеть отвес. Итак, отвес есть, замеры объемов раз в месяц. Посмотрим, что будет по объемам, вес мне, пока, нравиться. Значит я по-тихонечку, но иду к цели.
Решили сегодня с мужем, что устроим нам выходной от дел, они никогда не закончатся, а отвлечься немного от всех дум и работы надо обязательно.
Взяли курс на Музей "Горки Ленинские", никогда там не были, а между тем усадьба была использована в качестве антуража на съемках фильма "Анна детектив". Ну что сказать: работники музея молодцы, делают все для сохранения наследия, нам понравилось. Оставлю здесь некоторые фото и для вас, вдруг, тоже захотите посетить.
Хотела воскресенье позвать мужа в кафе на обед, но близ музея никакого кафе, подходящего нам, не обнаружилось. Поехали домой. Дорога обратно была кошмарной:жара, пробки, дождь. Лиза проснулась, пришлось взять ее на руки. Ехать в машине, где нельзя включить кондиционер, с полугодовалым ребенком-жесть. Были мысли на майские праздники поехать в деревню, а это 600 км от Москвы, то теперь даже не знаю, большие сомнения, что надо с такой малышкой ехать. Вообщем, думы одолевают всякие!
Стабильность остается только в питании, ну, я надеюсь, что стабильность)потому что на радостях отвеса, позволила себе чуть больше на свободные недельные калории. Пряники, кофе и сгущенку не снимала, но в Таблице все учтено, а как же, я должна быть честной в первую очередь с собой!
Хороший день, я, действительно отдохнула, теперь надо научиться все текущие дела умещать в будни, чтобы воскресенье посвящать отдыху.
От всего сердца желаю всем здоровья и хорошо отдыхать! И, конечно, мои обнимашки 👐