Найти в Дзене
Daykerov

Когда мотивация уже не работает?

Век личностного роста, все ищут мотивацию.

Когда я провожу опрос: «почему вы смотрите мой блог?», то большинство ответов: «я мотивирую».

Если говорить про какое-то действие, в котором мы много работаем и развиваемся, трансформируемся, то на одной мотивации далеко не уедешь.

Я много думала на эту тему и пришла к такому слову как «интерес».

В нашем бизнесе было много качелей. Нас мотало из стадии «бросить все» в стадию «вау, как классно».

Но из года в год мы продолжаем строить стратегии и развиваемся.

Почему?

Все просто. Мне дико интересна эта сфера. Интересно, какой конечный результат дает наш продукт, как я и команда меняемся.

Я излишне дисциплинированный человек. Это мне часто мешает.

В 9 классе я пошла в тренажерный зал. Представьте, я была там единственной девочкой. Пришлось умолять тренера пустить меня туда и я своего добилась.

В период до 27 лет, а это время свиданий, гулянок, время, когда я вышла замуж и родила, я продолжала ходить в тренажерный зал.

Я это делала не из-за мотивации, я даже слова этого тогда не знала — это было из интереса.

Не было отговорок, что я беременна, кормящая мать, сессия, 3 дня готовилась к экзаменам, переезд…

Я занималась всегда.

В 27 лет я начала пропускать занятия, в 30 у меня практически возникла ненависть.

Я стала находить причины, чтобы пропускать, хотя до тренажерного зала рукой подать. Есть финансы, все условия, есть мотивация.

Из-за того что я пропускала занятия, я начала себя гнобить, говорила себе, что прибавляется вес, кожа не та, гибкость не та, все ходят, а я не хожу, зал не тот, тренер не тот.

Это все закончилось уничтожением себя.

Я поняла, что боялась признаться себе, что мне это не интересно. Не могла ни осознать, ни принять это.

Я пыталась себя мотивировать, давала сама себе обещания, но не помогло.

Год назад я поняла, что мне нужно что-то другое. Я сильно изменилась как человек, а старые привычки оставались со мной.

Что я сделала?

Выписала себе список куда можно сходить и попробовать что-то новое. Как и в бизнесе, на холодную голову начала пробовать все.

Пилатес, растяжка, гамаки, зумба.

При этом, у меня всегда было убеждение, что теннис, это супер сложно, будет результат, только если ты с детства этим занимаешься.
Это супер дорого.

Я даже не уловила такой момент, что дорого мне было, когда мне было 20 лет, а сейчас мне 36 лет, я могу позволить себе дорогой вид спорта. У меня остался паттерн, что это дорого.

Я попала на теннис, меня закрутило как в романе. Случилась любовь.

Я хожу больше 7 месяцев, вообще не пропуская, только если уезжаю из города.

Не существует причин опоздать, не выложиться на полную. Я сменила всю спортивную одежду, купила ракетку.

Познакомилась с учредителем теннисного корта, со всеми ребятами. Это новый формат комьюнити для меня.

Я испытываю нереальные эмоции, ощущаю себя также, как в 14 лет, когда добилась, чтобы меня впустили в тренажерный зал.

Мне нравится, как меняется мое тело, выносливость, пластика. Все, что вокруг происходит.

Меня не нужно заставлять туда ходить, правильно питаться. Потому что я снова почувствовала интерес.

Я смотрю много интервью, анализирую их. Люди, которые куда-то идут, что-то делают, им просто это ИНТЕРЕСНО.

Кто-то находит это раньше, кто-то позже.

«Единственное, на что точно стоит инвестировать время, это до последнего искать то, что тебе интересно»
Стив Джобс.

Согласны?