Как поговорить со своим партнёром или партнёршей о важном. Например, что вас что-то не устраивает в отношениях. Но так, чтобы не обидеть, не разозлить и не оттолкнуть?
1️. Для начала, перестаньте думать, что этот разговор его или её как-то обидит. Или вы поругаетесь. Это обычные вещи, которые обсуждают влюблённые пары. Да, важен тон такого разговора. Он должен быть без наездов, упрёков и возмущений. Важно говорить доброжелательно, с улыбкой и даже какими-то милыми шутками. ⠀
2️. Выбрать подходящее время. Когда вы оба в хорошем настроении. Не набрасывайтесь с разговором сразу же после прихода партнёра домой или после сна.
3️. Не придавайте особой важности этому разговору. Пусть всё будет как бы между прочим. Не нужно партнёра как-то заранее к этому готовить, например фразами: нам нужно серьёзно поговорить! Обычно такие фразы пугают. Спрашивайте всё так легко и просто, как вы когда-то узнавали о его или её любимом блюде, фильме, музыке.⠀
4. Слушайте внимательно, не перебивая. А то у многих есть такая привычка - тарахтеть без всяких пауз. Задали вопрос? Будьте добры, выслушайте ответ.
5️. Даже если с первого раза ничего не получилось выяснить, не расстраивайтесь. Можно всё перевести в шутку. И не давите, если партнёр сам начнёт отшучиваться или отмалчиваться. Возможно сегодня человек не готов к такому разговору. Главное - начало положено. Можно продолжить разговор через какое-то время.⠀
6️. Делайте выводы только тогда, когда услышите чёткие ответы на свои вопросы. Перестаньте придумывать и потом себя накручивать, это только отдалят друг от друга.
Больше статей на нашем сайте.