Ретинол - один из самых популярных косметических ингредиентов, используемых для ухода за кожей. Он обладает множеством полезных свойств, включая обновление клеток, улучшение качества кожи и уменьшение морщин. В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать и использовать ретинол, чтобы получить максимальную пользу от его использования.
Ретинол — это производное витамина А, которое используется для лечения различных кожных заболеваний, включая акне, псориаз и атопический дерматит. Он также может использоваться для уменьшения морщин и повышения упругости кожи. Однако, ретиноиды могут вызывать побочные эффекты, включая раздражение и сухость кожи. Чтобы выбрать подходящий ретинол, необходимо учитывать свой тип кожи, возраст и состояние здоровья. Кроме того, следует проконсультироваться с косметологом/дерматологом перед началом использования
Ретинол трудится не только в поверхностных, но и в глубоких слоях кожи:
- Снаружи он отшелушивает ороговевшие клетки, выравнивает и отбеливает, борется с пигментацией.
- Внутри - противостоит свободным радикалам, помогает делению клеток, ускоряет выработку коллагена.
Как видите, ретинол обладает высокой степенью эффективности, НО при неграмотном применении может навредить коже и доставить ей сильный дискомфорт.
Поэтому, обязательно соблюдайте эти правила:
1. Если это первое знакомство с ретинолом - применяйте средство 1-2 раза в неделю, и постепенно увеличивайте до ежедневного использования.
2. Наносите ретинол только на ночь (это важно!) на очищенную кожу лица.
3. Ретинол повышает фоточувствительность кожи, поэтому днем обязательно используйте SPF защиту. Кстати, о том, как выбрать солнцезащитный крем, писали в прошлой статье.
4. Не смешивайте ретинол и витамин С в одно применение. Более разумным решением будет разделить вещества на вечерний и утренний сеанс.
5. Избегайте использования ретинола вместе с другими кислотами. Ретинол может взаимодействовать с другими кислотами, такими как гликолевая и салициловая, что вероятно вызовет раздражение.
6. Следите за реакцией кожи. Если вы заметили зуд или покраснение, уменьшите дозу или прекратите использование средства.
Соблюдая эти простые правила, вы увидите, как кожа преобразится! Ведь ретинол сделает все, чтобы она молодела и хорошела.
