Промасливание - это процедура, которую используют для омоложения и оздоровления уже много сотен лет. Это удивительная процедура которая имеет множество полезных свойств!
Это не просто растирание кожи маслом, а напитывание внутренних слоев тела!
Кожа - это самый большой орган и все что впитывается в кожу должно быть полезно и натурально! Кожа не только впитывает все, но и трансформирует все, что попадает на нее.
- Когда мы ежедневно питаем кожу, она становится красивой, ухоженной и бархатистой. Но если мы перестанем это делать, то эффект уйдет и кожа уже не будет радовать нас своей красотой.
Если вы хотите оздоровить свой организм, то настройтесь на работу. При всем этом, сама процедура занимает совсем немного времени. Ровно столько, сколько есть в вашем распоряжении. Даже свободные 5 минут пойдут только на пользу.
С каждым днем масло будет проникать все глубже, на следующий слой организма!
Чем полезно ежедневное промасливание тела?
- масло глубоко проникает в клетки, где растворяет токсины
- настраивается движение энергии в теле
- стимулируется кровоток и лимфоток
- расслабляется тело, успокаивается разум
- снимается тревожность
- улучшается сон
- масло является проводником полезных лекарственных веществ
Так же процедура полезна во время беременности.
Промасливание станет отличным ключом к здоровой беременности и легким родам.
Чаще всего для промасливания применяют натуральные масла, это могут быть
- кокосовое
- кунжутное
- оливковое
- горчичное
- кукурузное
Так же можно смешивать основные масла с эфирными.
Для оздоровления организма так же применяются лечебные масла.
Лечебные масла - смесь из натуральных масел с добавлением экстрактов лекарственных растений.
- масло Нима (природный антибиотик, противовоспалительный препарат)
- Кумкумади таилам (омолаживает кожу и подкожные ткани)
- Маханарайян (для лечения позвоночника и суставов)
- Масло Брами (холодное масло, которое применяется при лечении головной боли)
Техника выполнения.
- Лучшее время для массажа — утро.
- Растирающими и поглаживающими движениями.
- Так как вы обычно наносите крем на лицо или гель для душа на тело.
- Особое внимание стоит уделять стопам, голове и шее.
- Массаж нужно делать сверху вниз, от головы к стопам.
- Массаж должен выполняться подушечками пальцев, мягко, без давления на кожу.
- После процедуры, примите теплый душ.
Перед сном очень полезно будет сделать промасливание стоп.
Вам понадобится
- натуральное масло
- морская соль
- тазик с горячей водой
Распарьте ноги 5-10 минут, если у вас гипертония, вы не любите горячую воду — температура может быть несильно горячей — приятной.
Затем надо разогреть масло (на водяной бане, под краном) и сделать себе массаж стоп. Массируйте каждый пальчик, каждый сустав.
Оставьте масло на 15-20 минут. Можно промокнуть салфеткой избыток, надеть носки и лечь спать. Бумажное полотенце хорошо подходит, не нужно мыть ноги. Масло желательно оставить на стопах.