Найти в Дзене
На кушетке

А надо ли слушать психолога безоговорочно? [психологическая грамотность]

Здравствуйте, мои дорогие любители психологии. Вы на канале "На кушетке", располагайтесь удобнее и давайте немного порассуждаем.

Хотелось бы вам иметь универсального советника на все случаи жизни?

Того, к которому всегда можно обратиться по любому вопросу, чьим рекомендациям можно довериться и без последствий обойти все преграды на жизненном пути? Полагаю, многие ответят утвердительно. Ведь в таком случае жизнь точно превратится в сказку со счастливым концом!

Кто-то выбирает для этих целей родственников и знакомых, кто-то обращается к вековой мудрости древних, а кто-то сразу идёт к психологам.

Источник talentsy.ru
Источник talentsy.ru

Однако ни в первом, ни во втором и ни в третьем случае другие люди не предоставят нам универсальные и безошибочные ответы, которые каждый из нас так ищет. И не потому что вредные, а потому, что это будут ИХ ответы и под ИХ ситуации.

Которые вполне естественно могут не подойти вам или мне.

Если брать психологию, то сожалению или к радости, но это неточная наука.

Вот в математике, физике и химии всё более-менее понятно. Есть базовые законы, есть основные формулы, следуя которым ожидаемо можно получить такой-то ответ, такую-то реакцию. И, главное, это всё регулируется: граммами, миллилитрами, градусами, сантиметрами, углами и так далее.

И хотя в психологии так же действуют свои законы, реакция каждого отдельно взятого человека будет индивидуальной. Ведь мы все разные, хоть и люди. Да, в общем при одинаковых условиях и реакция будет примерно одинаковой. Но это бывает не всегда.

Вспомните, как вы реагировали на плохие оценки в школе. Для одних это было равнозначно концу света, а для других не значило ровным счётом ничего.

На нас сильно влияют множество факторов, начиная от воспитания в детстве и заканчивая правилами общества, в котором мы живём. И общаемся мы с людьми, которые сформировались по таким же принципам. Поэтому безоговорочно принимая их суждения, мы лишь пытаемся изменить свою ситуация с помощью чужих инструментов.

Как если бы вы хотели сшить платье по лекалам для пальто.

Вот и психолог опирается на личный опыт, мировоззрение, свои травмы, сформированные в процессе жизни. Все вместе они формируют его взгляды и убеждения. Именно по этой причине отношения разных психологов к одной и той же теме может совпадать, а может и отличаться.

Если один порекомендует вам всё бросить, то второй, наоборот, советует продолжать. Значит ли это, что кто-то из них некомпетентен? Совсем не обязательно. Но принимать окончательное решение предстоит всё же вам.

Поэтому не стоит пускаться на поиски того самого идеального психолога, чьё виденье полностью совпадает с вашим по всем вопросам и который будет вести вас по жизни. Таковых просто нет. Да, на разных этапах жизни вам могут подходить разные психологи, разное мнение и разная терапия. И это нормально!

Каждому человеку необходимо создавать свою философию.

Но и она тоже не будет статичной. Если у вас что-то статично уже десятый год подряд, стоит присмотреться, а не сломалось там что-то.

Даже сейчас, оглядываясь на свою жизнь, вы наверняка видите свои просчёты и косяки. А спустя ещё какое-то время увидите косяки и в дне сегодняшнем.

Это возможно при условии, что вы постоянно развиваетесь, изучаете что-то новое, внедряете это в свою жизнь, а от чего-то старого отказываетесь. Не потому что оно плохое, а потому что уже изжило себя и даже может мешать двигаться вперёд.

Поэтому, даже принимая во внимание мнение важных для нас людей, оставляйте пространство для манёвров, переваривайте их мысли и идеи, выбирайте то, что подходит именно вам! Иначе будете жить не свою жизнь, а винить будет просто некого, кроме себя.

Если вы находитесь в затруднительной ситуации, думаете обратиться к психологу или просто накопилось и нужно выговориться — напишите мне в Telegram и я подберу для вас время консультации ⬇️

Лидия Носова | Психолог | Сексолог |

———————————————————————————————————

А вы доверяете безоговорочно мнению авторитетных для вас людей или предпочитаете полагаться на свои суждения? Расскажите в комментариях!

Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал!

Другие статьи по теме: