Поллиноз – это сезонное хроническое заболевание, которое вызывает пыльца цветущих растений. Часто сопровождается такими симптомами, как зуд в носу и глазах, слезотечение, заложенность носа, дерматит, частые приступы сухого кашля и чихания.
По статистике жители городов страдают от поллиноза в 6-7 раз чаще, чем жители сельских районов. В разных странах мира аллергию на пыльцу имеют от 0,2 до 39% населения. Чаще всего ей страдают люди от 10 до 40 лет.
К сожалению, жизнь в мегаполисе не гарантирует безопасности аллергикам. В городах растет достаточно деревьев и растений, способных спровоцировать аллергическую реакцию и развитие респираторных симптомов. Основными источниками аллергии являются ветроопыляемые деревья – береза, ольха; злаковые – тимофеевка, лисохвост и сорные травы –полынь, крапива. Они часто встречаются в городской среде, поэтому важно принимать меры предосторожности ведь болезнь может развиться и перерасти в бронхиальную астму.
Для профилактики аллергии есть несколько простых рекомендаций, которые помогут облегчить состояние.
Изолируйте себя от аллергена
В весенний период уличный воздух содержит высокие концентрации аллергенов, таких как пыль и пыльца растений. Даже дом может быть небезопасен для нашего здоровья. Весной не рекомендуется открывать окна. Также советуем не сушить одежду на улице и балконе.
Обеспечьте приток чистого воздуха
Несмотря на большую концентрацию аллергенов в уличном воздухе, дом нуждается в качественной вентиляции. Непроветриваемое помещение становится благоприятной средой для накопления загрязнений и излишков углекислого газа. Для комфортного проветривания при закрытых окнах вы можете установить бризер. Устройство забирает воздух с улицы и очищает его от пыли, грязи, аллергенов, шерсти и других вредных веществ, после чего запускает в помещение. Отработанный воздух с излишками СО2 вытесняется в вытяжку.
Проводите регулярную уборку
Организуйте регулярную влажную уборку в доме, желательно 3 раза в неделю. Чтобы пыль не попала на слизистые оболочки и в дыхательные пути, надевайте маску. При уборке используйте гипоаллергенные средства и уделяйте особое внимание труднодоступным местам.
Используйте индивидуальные средства защиты
Вне дома советуем использовать респираторные маски и брать с собой антигистаминные препараты. Также избегайте пыльных помещений и старайтесь меньше проводить времени вблизи с аллергенными растениями.
Подробнее о бризерах на сайте tion.ru