Новый релиз / домашняя фитнесс-тренировка — Декодер Пресса.
- это отличная тренировка третьего уровня, которая проработает ваш пресс и нижнюю часть тела.
https://darebee.net/ab-decoder-workout.html
ЦЕЛЬ: пресс
ТИП: пресс
СЛОЖНОСТЬ: 3 — подходит для начинающих