Желание как можно дольше выглядеть молодо и привлекательно есть у всех. Поэтому первые признаки старения, особенности на лице, так расстраивают и портят настроение большинству женщин, да и мужчин тоже.
К сожалению, остановить течение времени никому не под силу, но отсрочить появление признаков старения абсолютно реально. И помогут в этом, как ни странно, эфирные масла растений.
Что за эфиры самые эффективные для антивозрастного ухода, какие из них оптимальны с точки зрения конкретного возраста? Что надо делать, чтобы результат использования масел был наилучшим? Если Вам интересно узнать ответы на эти вопросы, тогда читайте эту статью до конца!
Разновидности морщин
Морщины на лице — наиболее заметный, и потому максимально неприятный показатель старения кожи. С первыми морщинками можно столкнуться еще до 30 лет. Главная причина появления первых кожных складок — недостаток увлажнения. Но поговорим детально о процессах, связанных со старением кожи.
Как появляются морщины?
Со временем кожа становится менее эластичной, хуже удерживает влагу из-за негативных факторов извне (УФ-лучи, нехватка минералов и витаминов, несбалансированное меню, постоянный стресс, нехватка сна) и природных процессов. Одновременно с возрастом снижается количество гиалуроновой кислоты, которая задерживает влагу внутри дермы. Итог закономерен — кожа обезвоживается и плохо сопротивляется внешним факторам.
Белки, поддерживающие кожу (эластин и коллаген) с годами тоже все хуже выполняют свою функцию. Часть из них деградирует, а часть становится твердыми и хрупкими. Из-за недостаточной поддержки кожа провисает, образуются уже возрастные морщины.
Главные причины появления морщин:
- Возрастные изменения. Снижение выработки поддерживающих белков, гиалуроновой кислоты, уменьшение подкожно-жировой клетчатки.
- Сила притяжения. Под действием гравитации коллагеновые и эластиновые волокна с годами провисают, «плывет» овал лица.
- Ультрафиолет. Пренебрежение защитной косметикой с SPF особенно в солярии и на пляже делает кожу сухой и уязвимой к окислительным процессам.
- Вредные привычки. Сигареты, алкоголь, нехватка свежего воздуха нарушают кровоснабжение тканей дермы. Курение буквально «обжигает» кожу, окислительная нагрузка на нее увеличивается.
- Несбалансированное питание. Чрезмерно жесткие диеты вызывают дефицит необходимых организму веществ. Резкие колебания веса, когда кожа не успевает приспособиться и провисает.
- Подвижная мимика. Активные движения лицевых мышц могут вызывать их спазмирование. Это фиксирует кожные складки.
- Пониженный или слишком высокий тонус мускулатуры лица. Если лицевые мышцы все время в напряжении или, наоборот, слишком расслаблены, то это приводит к образованию кожных складок еще до 30 лет.
- Аллергия, кожные болезни. Нередко атопический дерматит вызывает сухость кожи, уменьшение ее упругости.
Подробнее о морщинах и о том, какие эфирные масла полезны в этой ситуации, читайте в еще одной нашей статье. И узнайте больше о разных типах старения.
Глядя на список, понятно, что на многие факторы, провоцирующие появление морщин, можно повлиять самостоятельно, изменив свой режим дня и привычки. Плюс бороться с уже появившимися заломами труднее, чем предупредить их появление. Теперь узнаем подробнее о разновидностях морщин.
Классификация морщин
Существует много классификаций морщин, нас интересует деление в зависимости от места расположения (локализации):
- ментальная складка;
- между бровями;
- «гусиные лапки»;
- на лбу;
- носогубные;
- «кроличьи»;
- носослезные;
- марионеточные;
- «кольца Венеры»;
- кисетные.
Расскажем чуть подробнее о морщинах, по названию которых сложно понять их расположение.
- Кисетные морщины находятся между губами и носом. Появляются после 50 лет и действительно похожи на стянутый шнурком мешочек.
- Морщины кролика — располагаются по бокам на носу. Идут в направлении щек от спинки носа. Чаще присущи людям с подвижной мимикой.
- «Гусиные лапки» — мелкие поверхностные морщинки вокруг глаз. Визуально они похожи на лапы гуся, расширяющиеся от основания к краям.
- Марионеточные, они же морщины скорби — направлены прямо от уголков рта к подбородку. Образуются от постоянного напряжения мышц рта и придают сходство с куклами-марионетками.
- «Кольца Венеры» — морщины в форме поперечных полосок в области шеи. Образуются от низкой эластичности мышц шеи, плохо поддерживающих кожу, и внешних причин (слишком большие подушки, наклоненная вниз голова).
Приемы борьбы с морщинами
А теперь самое интересное — рассмотрим методы предупреждения и устранения морщин на лице. Их люди знают уже немало, каждый сможет выбрать способ по душе и соразмерно своему бюджету:
- профессиональные косметологические antiage-процедуры (уколы ботокса, плазмолифтинг и т.д.);
- методики пластической хирургии (SMAS-лифтинг, круговая подтяжка и т.д.);
- переход на антивозрастную уходовую косметику (фабричную или по домашним рецептам);
- занятия гимнастикой против морщин (фейсфитнес, фейсбилдинг);
- курс массажа для лица против возрастных изменений;
- прием витаминов и минералов для предотвращения возрастных изменений;
- применение эфирных масел для лица от морщин.
Каждая эта методика эффективна в антивозрастном уходе. Но чтобы обеспечить стойкость полученного результата, надо постоянно придерживаться принципов ЗОЖ (правильное питание, физические нагрузки, прогулки на улице, исключение вредных привычек, полноценный сон, преодоление стрессовых ситуаций).
Дальше мы поговорим, какие эфирные масла лучше других помогают предотвращать и убирать морщины в зависимости от возраста. Многие до сих пор не знают, что эфиры — доступное и действенное средство против признаков старения.
Самые действенные эфиры против морщин
Эфиры хорошо воздействуют на лимбическую систему ЦНС (отвечает за наши эмоции). К тому же эфиры действуют на клеточном уровне, поскольку их молекулы очень мелкие. Они легко проникают внутрь дермы и оказывают модулирующее воздействие на процессы, протекающие в коже.
Уточним, что деление эфиров на подходящие по возрастам довольно условное. Подбирают их скорее по задачам, которые надо решить в конкретной ситуации. Даже если Вам еще нет 30, эфиры тоже можно использовать для ухода за кожей. Это не гормональные вещества, они регулируют состояние и внешний вид кожи, не вызывая привыкания.
Лучшие эфирные масла от морщин после 30 лет
В возрасте 30 лет и старше кожа хуже удерживает влагу, не так хорошо справляется с функцией барьера. Живых клеток все меньше, а ороговевших — все больше. Образуются первые морщины, включая «гусиные лапки» вокруг глаз.
В этот период появление кожных складок и нетрудно предотвратить, подобрав подходящие уходовые средства и соблюдая принципы ЗОЖ. Для предотвращения мимических морщин рекомендуем использовать регулярно лучшие эфирные масла для возраста 30+:
- огуречник (бораго, огуречная трава);
- примула или энотера;
- смородина;
- макадамия;
- авокадо.
Причем эфиры смородины, бораго и примулы особенно важны. Они содержат гамма-линоленовую и другие жирные кислоты, за счет чего препятствуют потере влаги, снимают воспаления и шелушения, ускоряют регенерацию повреждений.
Масла макадамии и авокадо незаменимы для сухой кожи. Обладают глубоким питающим эффектом, делают ее мягкой, упругой и гладкой, разглаживая попутно морщинки, появившиеся из-за обезвоживания, нарушения клеточного обмена. Это базовые масла, подходящие для использования в чистом виде, в форме сыворотки под крем или для самостоятельного приготовления домашней косметики.
Если в возрасте 30+ уже появилась проблема отеков и кругов под глазами, то пригодятся эфирные масла от морщин, укрепляющие сосуды и обладающие эффектом лимфодренажа (бессмертник, герань, фенхель).
Лучшие эфирные масла от морщин после 40 лет
К 40 годам число возрастных изменений в коже растет. Число волокон эластина и коллагена падает на 1 процент ежегодно. Выработка гиалуроновой кислоты тоже замедляется, Ткани эпидермиса удерживают воду все хуже.
Эти процессы идут в глубинных слоях кожи, так что и противостоять им труднее, чем морщинам, вызванным нехваткой увлажнения. Все потому, что список активных веществ, способных проникнуть в глубокие ткани дермы, очень короткий. К счастью, к ним относятся и эфирные масла.
Перечень эфиров против морщин для возраста 40+ довольно длинный. К самым популярным относятся эфиры:
- мирры;
- ладана;
- кедра гималайского;
- лаванды;
- жасмина.
Хорошим подтягивающим эффектом обладают масла мирты и монарды. В отличие от них эфиры мирры и ладана делают кожу более упругой.
Лучшие эфирные масла от морщин после 50 лет
Ухаживая за зрелой кожей после 50 лет, желательно использовать косметические средства с фитоэстрогенами. После наступления менопаузы организм женщины почти перестает вырабатывать эстроген, защищающий кожу от увядания. Можно осторожно добавлять в масляные смеси и домашние кремы анисовое и фенхелевое масло.
Нехватка эстрогена ускоряет потерю коллагена и эластина. Кожа истончается, уменьшаются плотность и объем лицевых костей черепа. А это тоже причина образования кожных складок и провисания тканей.
В этом возрасте уход должен быть направлен на:
- укрепление сосудов,
- поддержание кровообращения;
- увлажнение;
- защиту от ультрафиолета;
- использование масел.
Наиболее действенны для возраста 50+ эфиры:
- розы;
- сандала;
- нероли;
- бессмертника;
- лимона (улучшает цвет лица).
Свойства каждого масла описаны в таблице. Используются после 50 лет и эфиры для других возрастов, особенно ладан и мирра.
Как выбрать эфирные масла для лифтинг-эффекта, читайте тут.
Использование эфирных масел против морщин
Чтобы борьба с морщинами при помощи эфиров принесла желаемый результат, нужно соблюдать ряд несложных правил. Расскажем о них прямо сейчас.
Рекомендации по использованию эфиров
Не забывайте, что эфирные масла это суперконцентрированные экстракты растений. Так что пользоваться ими надо аккуратно, соблюдая правила и меры предосторожности.
- Эфиры способны спровоцировать раздражение. Поэтому не используйте для лица новое масло, не протестировав его на чувствительность. Смешайте 1 ч.л. базового масла с 2 каплями нового эфира и капните 1 каплю готовой смеси на локтевой сгиб. Если на этом месте за сутки не появится раздражение, то можно спокойно пользоваться.
- Не забудьте о противопоказаниях. Некоторые эфиры нельзя использовать во время беременности, при астме, других болезнях. Перед покупкой внимательно прочитайте инструкцию.
- Запрещено наносить на лицо неразбавленный эфир. Иначе можно получить непереносимость масла на годы вперед.
- Против морщин помогают лишь натуральные эфиры. Составы на синтетической основе могут сделать состояние кожи еще хуже.
- На кожу вокруг глаз эфиры наносятся только в семи с базовыми маслами или в составе домашней косметики. И только в пониженной концентрации (1 капля эфира на 10 мл базового масла)! Ни в коем случае масло не должно попасть на слизистую глаза.
- Подбирать эфир и рецепт от морщин нужно, ориентируясь и на тип кожи, а не только на возраст.
- Не пользуйтесь смесями, состоящими из 5 и более эфиров. Состав усложняем постепенно, добавляя каждую неделю по 1 новому эфиру. В случае негативной реакции кожи, понять причину будет проще.
- Желательно менять набор эфиров для ухода через месяц. Тогда результат будет комплексным и хорошо выраженным.
Способы применения эфиров от морщин
Пользоваться эфиры в целях предупреждения и устранения уже появившихся складок на коже возможно разными способами. Можно выбрать 1 эфир для постоянного ухода. Но сочетания разных масел дают более заметный результат. Важно уметь подбирать эфиры друг к другу, чтобы усиливать эффективность всех компонентов.
Чтобы отсрочить появление возрастных изменений, эфиры можно:
- Включать в готовую органическую косметику (тонику, кремы, питательные маски). Пары капель верно подобранного эфира хватит, чтобы заметно усилить эффективность средства.
- Разбавлять нейтральными маслами (кунжутное, миндальное, авокадо, макадамии, пшеничных зародышей, косточек винограда, граната, шиповника). Такая смесь хорошо работает на предотвращение и разглаживание морщин. Сверху можно наложить ночной крем или использовать смесь масел и крем по очереди через день. Хранить масла только во флаконе из затемненного стекла.
- От мимических морщин поможет смесь: 9 мл масла авокадо и 1 мл масла косточек граната смешиваем с 1 каплей эфира бессмертника, 1 каплей эфира лимона (летом его не добавлять), и 2 каплями эфира сандала или розы. Использовать по вечерам.
- Рецепт от глубоких морщин: 8 мл масла жожоба и по 1 мл масел примулы и зеленого кофе смешать с 1 каплей эфиров фенхеля, лемонграсса и мускатного шалфея.
- Изысканная смесь для всего лица, включая веки: 8 мл масла макадамии, по 1 мл масла черной смородины и проростков пшеницы, 1 капля ладана и 1 капля розового масла. Один из самых эффективных составов для кожи век.
Подводим итоги
Существует достаточно натуральных эфиров для разглаживания морщин и борьбы с другими проявлениями преждевременного увядания кожи. Чтобы получить нужный эффект от ухода, надо выбрать подходящие персонально Вам эфиры и их комбинации. Масла, затронутые в этой публикации, подходят для ухода за лицом, независимо от возраста.
Но чтобы отсрочить старение, мало только ухаживать за кожей. Надо пересмотреть собственные привычки и режим дня. Вы продлите молодость кожи, если будете:
- питаться полезными продуктами;
- чаще бывать на свежем воздухе;
- уделять время спорту или фитнесу 2-3 раза в неделю;
- пить необходимый объем воды;
- спать по 8 часов в сутки;
- правильно преодолевать стресс;
- противником алкогольных напитков и табака.
Оставайтесь максимально долго привлекательными и молодыми, найдите собственную оптимальную комбинацию эфиров, чтобы бороться с морщинами.
Интересная статья? Тогда скорее нажимайте «Нравится» и подписывайтесь на канал! И не забудьте написать свое мнение о статье в комментариях и задать вопрос, если что-то осталось неясным.