Приближается летний сезон, и многие из нас хотят выглядеть стройными и подтянутыми. Сейчас редко можно встретить человека, который ни разу не пытался сбросить лишний вес или улучшить свое здоровье с помощью той или иной диеты. И лишь немногим удавалось этого достичь с первого раза.
Наверняка, вы тоже пробовали худеть, садились на диету, и в итоге бросали её...А знаете ли вы, что фэн-шуй может помочь вам в похудении? Да, это так! Давайте рассмотрим некоторые советы, которые вы можете использовать.
1. Очистите ваше пространство
Первый шаг на пути к достижению ваших целей - это очищение вашего пространства. Исследования показывают, что беспорядок в доме может привести к стрессу и увеличению веса.
Поэтому начните с того, чтобы избавиться от ненужных вещей и организуйте свое пространство так, чтобы оно приносило вам удовольствие и комфорт.
2. Организуйте правильное, гармоничное питание
Фэн-шуй учит нас создавать гармонию не только в доме, но и в питании. Это означает выбирать еду, которая питает наше тело и душу, гармонизирует внутреннюю энергетику.
Убедитесь, что ваше питание включает в себя разнообразные свежие продукты, такие как фрукты, овощи, злаки и белок. Избегайте избытка обработанных продуктов и сахара, которые могут нарушить ваше равновесие.
3. Уделяйте внимание энергетике вашей кухни
Кухня является центром приготовления еды в доме. И ее энергия может оказывать влияние на наши пищевые привычки. Убедитесь, что ваша кухня чистая, полная света и воздуха. Используйте цветные аксессуары и украшения, чтобы придать ей, как можно, больше энергии жизни и радости.
4. Практикуйте медитацию и йогу
Медитация и йога - отличные способы снять стресс и настроиться на позитивное мышление. Они помогут вам контролировать ваши эмоции и управлять весом. Быть более осознанными в отношении вашего питания.
5. Выберите благоприятную дату для начала диеты
Китайская астрология Ба-Цзы может предложить подходящие даты для начала диеты, чтобы усилить ваши усилия по сбросу веса. Давайте разберемся, как это работает.
Каждый человек имеет свою собственную энергетику, которую описывает его дата рождения. Постройте вашу натальную карту, используя рекомендации из этой СТАТЬИ.
И прежде, чем выбирать дату для начала диеты, определитесь с целями. Хотите ли вы потерять определенное количество килограммов или просто приобрести здоровые привычки питания?
Когда у вас есть ясное представление о том, что вы хотите достичь, намного легче выбрать подходящую дату. Зайдите на сайт https://www.mingli.ru/calendar во вкладку «Китайский календарь» и следуйте рекомендациям ниже.
Исключаем плохие дни
При выборе благоприятной даты для начала диеты важно исключить дни Разрушители вашего года рождения, чтобы избежать излишнего стресса. Ведь процесс похудения и ограничения в еде уже является стрессом для организма.
Если садиться на диету в такие дни, то возрастает вероятность того, что вы «соскочите» с неё или она не принесет желаемого результата. На картинке ниже показано, какие животные сталкиваются или противостоят друг другу.
Не выбирайте дни с животным, которое сталкивается с животным вашего года рождения! Лучше подберите в календаре день под названием «Устранение», который как раз и подразумевает избавление от чего-то лишнего.
Или можно выбрать день Успеха, чтобы наполнить ваши усилия по приобретению здоровых привычек соответствующей энергией.
Не стоит садиться на диету в день Опасности, чтобы не навредить вашему здоровью. Также, не выбирайте дни Наполнения, которые способствуют набору веса, а не избавлению от него.
Хорошо, если выбранный вами день Устранения или Успеха, конфликтует с животным ДНЯ вашего рождения. Это поможет легче переносить ограничения в еде и увеличит ваши шансы на потерю большего количества лишних килограммов.
Пример выбора даты для начала диеты
Женщина родилась 20.02.1980 года, в день Иньской Воды на Свинье. Вот её карта рождения:
Свинья сталкивается со Змеёй. Поэтому нам нужно найти в календаре день Змеи с индикатором «Устранение». В апреле 2024 года – это будет 23 числа.
Змея (Стихия Огня) для женщины, родившейся в день Иньской Воды является сферой Власти. Согласно законам Ба-Цзы, Власть контролирует элемент личности. И это поможет ей соблюдать диету, следуя строгим правилам.
Ну что же, надеюсь, данные рекомендации помогут и вам, похудеть к лету. Помните, что главное - это ваша мотивация и настойчивость. А использование фэншуй добавит дополнительную поддержку и энергию в ваш процесс похудения.
Желаю вам удачи!
Если вам понравился материал, ставьте лайки, комментируйте и подписывайтесь на мой канал. Спасибо!
Заказать индивидуальную консультацию можно через мой почтовый ящик: bazulana@yandex.ru