Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

100 марафонов без травм. С чего всё началось. Статья.2

Продолжение. И я побежал. Ничего такого особенного запоминающегося. Просто бегал. Изучал лес вблизи. Бег на беговой дорожке в фитнесе. Тогда дорожка оказалась очень кстати. Дорожка очень неплохой инструмент для начала и плохую погоду. Разбираться с тонкостями и нюансами начал в Интернете. Нашел несколько интересных групп, подружился с лидерами. И начал их мучить вопросами. Спасибо всем кто отвечал. А потом уже активно начал писать сам. Сейчас уже мучают меня и я делюсь опытом. Сразу попались отзывы о трейлах в горах. И привлекла идея бегать на природе. Иметь возможность пробежать в окрестностях города, изучить его. И конечно выезжать в горы, куда не каждый человек способен попасть. Сразу мимо асфальта. И взгляд упал на предстоящий в 2015 году ТрансУрал. Бежать 4 дня я конечно не был готов. Так же как и один полный день. Была и дистанция 21 км. К сожалению, там были проблемы с разметкой и все убежали не туда. И вернутся уже нужно было добавить приличное количество километров. Н

Продолжение.

И я побежал.

Ничего такого особенного запоминающегося. Просто бегал. Изучал лес вблизи. Бег на беговой дорожке в фитнесе. Тогда дорожка оказалась очень кстати. Дорожка очень неплохой инструмент для начала и плохую погоду.

Разбираться с тонкостями и нюансами начал в Интернете. Нашел несколько интересных групп, подружился с лидерами. И начал их мучить вопросами. Спасибо всем кто отвечал. А потом уже активно начал писать сам. Сейчас уже мучают меня и я делюсь опытом.

Сразу попались отзывы о трейлах в горах. И привлекла идея бегать на природе. Иметь возможность пробежать в окрестностях города, изучить его. И конечно выезжать в горы, куда не каждый человек способен попасть. Сразу мимо асфальта.

И взгляд упал на предстоящий в 2015 году ТрансУрал. Бежать 4 дня я конечно не был готов. Так же как и один полный день. Была и дистанция 21 км.

К сожалению, там были проблемы с разметкой и все убежали не туда. И вернутся уже нужно было добавить приличное количество километров. Не вышло тогда.

Но уже менее чем через месяц предстоял забег в Природном парке Оленьи ручьи. Там и должен был состояться первый полумарафон.

Продолжение следует.

Подписывайтесь. Ставьте лайки. Спрашивайте.

Много интересного про бег, подготовку, тренировки в канале Бег с Евгением Забниным https://t.me/zabninevgeniy