Самая главная ценность

Заговорили с коллегой про ценности. Я спросила про ее личную иерархию ценностей.

Она ответила: главная моя ценность - свобода.

А у меня аллергия на слово «свобода».

Это потому что я в отношениях пережила очень плохой период, лейтмотивом которого была гадская СВОБОДА, которую хочет партнер и которую я дать ему не могу и не хочу.

И я говорю коллеге. А что тебе эта свобода? Ну как ты ощущаешь ее?

Она отвечает: свобода для меня выбирать и делать то, что я хочу: говорить, отказываться, соглашаться, идти, ехать, оставаться, уходить.

Ну вроде бы логично и понятно.

И рассказывает историю, где она хотела высказаться и не сказала, потому что страшновато.

А я с раздражением думаю: что вы к этой свободе прицепились?! Мне вот совсем все равно.

Если нельзя, я и промолчу, и не выберу, и не поеду, и не выскажусь, и останусь без определенной позиции. Мне все равно.

«Ну все равно и все равно. Все мы разные. У меня другие ценности» - подумала я и успокоилась.

А потом наступил кошмар.

Мне нужно было сделать медицинскую процедуру и в качестве подготовки к ней нужно было выдержать очень жесткую диету три дня до и три дня после. Ну типа овощи на пару, отварная рыба и курица, полное отсутствие свежих овощей, мяса, сладкого и кофе.

И тут я офигела. Ребята! Офигела!

Я, как человек всю жизнь пытающийся похудеть, пол жизни просидевший на диетах, и заработавший на них РПП (расстройство пищевого поведения), точно знаю, что любая диета - прямой путь к этому самому РПП.

Но тогда (когда сидела на диетах) я хотябы была свободна выбрать саму диету. И выбрать сам этот путь, поэтому все переносилось легче.

Но теперь! Я этого не выбирала. Мне сказали, что нужна строгая диета.

И я чуть не сошла с ума.

Мне нельзя выбирать еду!

Это прям карма. Успела посмеяться над свободой и ее неважностью для меня, как на тебе! Яркий пример!

Стала думать. Поняла, что просто всё чаще всего бывает так, как я хочу.

Я много, часто и быстро выбираю. И ничто эти выборы не ограничивает, поэтому я не замечала, насколько я свободна.

Я никогда не выделала свободу, как ценность.

Что имеем не храним, потерявши плачем.

Так у меня не только со свободой, честно говоря.

Но я учусь ценить.

#психотерапевтонлайн #надежда_синюгина

Автор: Надежда Синюгина
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru