Как ни странно, психологи называют весну самым депрессивным временем года. Однако, стоит отличать депрессию - как болезнь в медицинском понимании, которая возникает из - за биохимических изменений в мозгу человека - от весенней хандры, возникающей на фоне переутомления, авитаминоза и смены биоритмов.
«Симптоматика депрессии, как тяжелого психического заболевания — это сниженный фон настроения, состояние печали, грусти, раздражительности, «чувства пустоты», потери способности получать удовольствие, повышенная утомляемость и различные когнитивные нарушения. Если это занимает большую часть времени и длится более двух недель - необходима специализированная помощь. И важно понимать, что бороться самостоятельно с этим недугом - невозможно, при депрессии именно волевые процессы, нарушаются в первую очередь. Пациент не справится без комплексной медико - психологической помощи» - говорит медицинский психолог ОКБ №1, Мурзина Наталья Николаевна.
Также подобная симптоматика может привести к развитию и коморбидных расстройств, например к аддиктивному поведению - это игромания, шопоголизм, алкоголизм, интернет-зависимость, психогенное переедание и другие формы саморазрушения.
При чем фазы депрессивных проявлений могут чередоваться с периодами чрезмерно приподнятого настроения и гиперактивности. В таких случаях, можно предположить биполярное расстройство. Опять же, крайне важно понимать, что только врач может выставить диагноз и назначить лечение.
«При этом не стоит бояться «специального учета» или «желтого билета». Депрессивное расстройство не является заболеванием, требующим таких мер. Только в особо тяжелых случаях, когда пациент представляет опасность для себя или окружающих ему будет предложена госпитализация. Но чаще всего депрессивные расстройства лечатся амбулаторно и долго», - подчеркнула Наталья Николаевна.
То, что антидепрессанты вызывают зависимость - это миф, говорит врач - они имеют накопительный лечебный эффект, который достигается не менее чем, через 2 - 4 месяца приема. И отменяются постепенно. Иначе может возникнуть «синдром отмены», который мгновенно вернет депрессивную симптоматику.
Также ошибочным считается мнение, что депрессии подвержены только определённые группы населения. На самом деле этот недуг может развиваться у людей разного социального уровня и положения, и вне зависимости от пола и возраста. Чаще всего это происходит в периоды острых возрастных кризисов, таких как например, подростковый или пенсионный период, при гормональной перестройке организма.
Причинам возникновения депрессии можно посвятить отдельную книгу. Множество научных трудов предназначено этой болезни на протяжении многих сотен лет. И до сих пор этот недуг до конца не изучен.
«… Депрессия подобна даме в чёрном.
Если она пришла, не гони её прочь,
а пригласи к столу, как гостью, и послушай то,
о чём она намерена сказать».
К. Г. Юнг.
… Держись, твоя история ещё не окончена.
