Сегодня хочу поговорить про игры: компьютерные или приложения в телефоне. В этом посте не будем касаться азартных игр или настолок, где присутствует живое общение. Есть мнение, что компьютерные игры - зло. Не могу однозначно согласиться или опровергнуть это утверждение. Ребёнку или подростку залипать весь день в играх, однозначно зло! Пока мозг полностью не сформировался, большое количество времени, проведённое в играх и просмотрах роликов, угнетает развитие когнитивных функций мозга. Плюс быстрый дофамин истощает мозг и в принципе дофаминовое депо. Но адекватное количество игрового времени ребёнку не навредит, наоборот, поможет развить определённые навыки, сбросить заряд негативных эмоций и получить дозу дофамина. Живое общение конечно важно, его нельзя исключить совсем. Но мы стремительно уходим в онлайн, и в играх по сети дети могут получить такую необходимую поддержку и общение, также закрыть некоторые потребности (например в признании, но также эти потребности важно подкреплять и