Этот эпизод был поворотным в моей жизни.
Вспоминаю о нем регулярно.
Лет пятнадцать назад я была на очередном обучении, тогда я училась очень много.
А ещё везде собирала обратную связь.
Неуверенные отношения с собой заставляли меня нервно это делать, слова извне были важнее, чем слова самой себе.
И особое внимание я уделала именно негативной обратной связи. Типа, она правдивее. И привычнее.
Ну а как.. вот руководитель говорит «хочу поговорить с вами откровенно»
Мы же решим, что он будет высказывать недовольство?
Редко бывает так, чтоб откровенный разговор был затеян ради признания наших талантов и достоинств.
Ну вот.
На обучении мы зачитывали эссе, и потом ведущие их разбирали. Разборы были суровые и совсем не дружественные. Это напоминало садо-мазо..
Мы смотрели на ведущих с двойным посылом.
🔵ругай меня, это привычно
🔴не ругай меня, мне больно..
Подошла моя очередь, и тут
сидевший рядом со мной парень лет 30 сказал:
–Обратную связь не слушай, скажи что тебе не надо.
–Почему?
–Наслушаешься г...на, а ты раненая и талантливая, тебе нельзя. Я тебе и так заранее скажу, что эссе гениальнейшее. Шедевр😂.
Так что, пусть либо восхищаются, либо идут нафиг.
И я послушалась.. Как будто моя душа почувствовала, что он прав.
Мне, с детства травмированной критикой всех сортов, каждая негативная обратная связь (а каждый учебный опыт тогда заканчивался именно ей) ложилась привычным камнем на самооценку, заставляя биться, добиваться, преодолевать и бороться. Ну, преимущественно с собой 🤷.
Критика считалась чуть ли не проявлением трепетной любви.
–Я ж тебя люблю, поэтому на, получи..
–Кто тебе ещё скажет, кроме меня...
–Я ж хочу тебя уберечь, поэтому слушай мою критику..
–Я в тебя верю, но...
И самый хит:
не хвалите меня, мне лучше скажите как есть.
Знакомо?
За этим скрывается: «дайте мне любви».
А в телесных воспоминаниях и в личных убеждениях любовь – это когда ругают и критикуют. Остальное даже воспринимается как-то неловко.. хотя очень хочется.
Ну не бред ли? Критиковать из любви...
Давайте прямо сейчас, на выходе из этой туманной самоизоляции решим, что принижать свою важность категорически нельзя, это не просто вредно, это губительно. Это убить душу.
Нападение никакая не лучшая защита, поэтому все внимание – только своим достоинствам.
Никакой критики, только мирные переговоры внутри себя между душой и мозгом.
Настроиться на свои параметры и с улыбкой их холить и лелеять. Это не самомнение, это саморасцвет 🥰.
И больше ничего нам не надо..
Из любви должно быть про любовь, остальное от лукавого 😎.
Готовы петь себе хвалебные песни? 😊
ООС Отройся мне, мое предназначение https://project.lightmanagement.ru/y/be27c8e
Симфония зрелости https://project.lightmanagement.ru/y/a008702
Бокс в дорогу https://project.lightmanagement.ru/y/11afe18
Коучинговые Медитации https://project.lightmanagement.ru/y/a8ffccb