Хочется прояснить ясность в этом вопросе, чтобы дать вам возможность понять, когда и куда обращаться за помощью.
В психиатрии все устроено не совсем так, как в остальной медицине. Порой чтобы поставить диагноз нужно время, иногда диагнозы легко спутать друг с другом и часто нужно много времени для его постановки. Конечно речь не идет о большой психиатрии, когда симптомы расстройства настолько яркие, что сомнений в том, что это не остается. Кроме того, дело осложняется тем, что нет анализов или обследований, на основе которых можно было бы со 100% вероятность сказать, что это невротическое или любое другое расстройство. Инструмент для постановки диагноза - анамнез и клиническая беседа, наблюдение. Как вы понимаете, для этого нужен опыт и соответствующее образование, поэтому я настоятельно рекомендую вам обращаться к врачам психиатрам/ психотерапевтам и затем к клиническим психологам. Психологи никогда не ставят диагнозов, особенно психологи без «клинические», последние имеют право на патодиагностику, помощь врачу в постановке диагнозе и проводят дальнейшую терапию с пациентом. Пожалуйста, смотрите на образование. Курсы 5 месяцев не подходят для терапии неврозов. Я понимаю, что образование не гарант компетентности специалиста, но он хотя бы за что-то будет отвечать.
Для того, чтобы поставить диагноз невротического расстройства нужны характерные жалобы и длительность. Невроз может проявляться огромным количеством симптомов, таких как:
- Боли в различных частях тела, онемение, покалывание, тремор, внутрення дрожь
- Головокружение, шаткость, мушки в глазах, головная боль, мурашки
- Тошнота, ком в горле, метеоризм, запоры, чаще поносы
- Тахикардия, затрудненное дыхание
- Повышенная температура тела, потливость, озноб, усиление или потеря аппетита, бессонница
Я перечислила только часть симптомов, список можно продолжать долго, если вы хотите почитать об этом, вы можете найти все симптомы здесь. Но как вы видите - он огромен. Сам факт наличия симптома не говорит о неврозе, для начала вам следует исключить органическую патологию и при ее отсутствии можно будет смело сказать, что это невротическое расстройство.
Но также недостаточно и этого. Если у человека раз в пятилетку случаются панические атаки, или он раз в год ударятся в ипохондрию, это также не говорит о наличии невротического расстройства. Жалобы должны быть регулярными, а человек в невротическом расстройстве крайне зациклен на своем состоянии, сильно испуган и страстно желает от него избавиться. Давайте объединим выше сказанное. Подозревать у себя невроз можно при наличии:
- Постоянных сохраняющихся жалоб
- Сильной зацикленности на своем состоянии
- Сильным страхом и тревогой
Если это про вас, обратитесь к врачу.
Можно ли профилактировать невроз? Ну например узнать, что ты невротик и если не пойдешь не терапию, то через 10 лет тебя накроет паническое расстройство и ты перестанешь куда-либо ходить? Это так к сожалению не работает. В медицине можно профилактировать, потому что есть четкая диагностика, в психиатрии этого нет. Психика слишком лабильна, а обстоятельства и личность человека изменчива. Совершенно не факт, что у тревожного человека обязательно будет невротическое расстройство. Да и к тому же, я очень слабо себе представляю подобную картину. Человек заранее пришел предотвратить невроз. Если он пришел предотвратить, значит уже дело пахнет жаренным, как минимум, высокая тревога его привела в кабинет и ему необходимо знать, что с ним все в порядке. Если жалоб нет, но вы видите, что человек метит в кандидаты невротического расстройства, нет смысла его запугивать и залечивать то, чего еще не случилось и может никогда не случится. Он вас и слушать не станет, скажет что вы ку-ку. Его правда, нет жалоб, нет запроса, нет и невроза. Не нужно натягивать сову на глобус и лечить то, чего нет.
Как вы понимаете, я вижу много невротиков, которые потенциально могут столкнуться с невротическим расстройством, но не сталкиваются. Может быть пока, безусловно. На формирование расстройства влияет то, насколько адаптивна ваша психика и насколько эффективны ваши стратегии. Если вы справляетесь с собой, с этой жизнью и умеете выстраивать коммуникацию, невротические паттерны вам не только не мешают, они необходимы. Главное смотреть на личность целиком. Я придерживаюсь принципа: работает, не трогай.
Буду рада обратной связи в комментариях! Если вы хотите больше узнать о неврозах, подписывайтесь на телеграмм