Баскетбол — это не только спорт, но и своеобразное искусство, где каждый действующий на поле игрок стремится к победе не только за счет физических способностей, но и за счёт психологической подготовки.
У каждого известного баскетболиста есть свои ритуалы, которые помогают им сфокусироваться, повысить мотивацию, достичь своих целей и даже стать популярнее. Давайте взглянем на несколько интересных примеров известных звёзд баскетбола.
Леброн Джеймс
Один из самых выдающихся игроков, перед стартом игры подходил к столу перед комментаторами, растирал тальк и создавал пыльное облако. Когда-то это считалось его победным символом.
Облако Леброна изображали на плакатах, болельщики повторяли на улицах и трибунах, делали собственные версии. Леброн продвинул фишку в массы и прокачал свою узнаваемость.
Коби Брайант
Легендарный игрок имел трудности со сном, что непосредственно сказывалось на его игре.
И тогда в свой ежедневный ритуал он включил утреннюю медитацию.
Это дало ему самообладание и равновесие, позволило контролировать себя и быть собранным, внимательным и осознанным.
Майкл Джордан
Не могли обойти стороной и не упомянуть величайшего баскетболиста всех времён. Майкл Джордан всегда носил свои любимые спортивные трусы под игровой формой, в которых играл еще будучи студентом университета.
Джордан считал их своим талисманом и необходимым элементом успешной игры.
Но это не единственное, что приносило Майклу удачу. Для баскетболиста очень символичным был его номер — 23. Под этим номером Майкл Джордан играл на протяжении почти всей своей карьеры.
Дэнни Грин
Для Дэнни ритуалом стал его зажигательный танец «Jump Around». Он взял его из телепередачи и немного переделал под себя. Этим танцем он нехило настраивает себя на игру, вдобавок, развлекая болельщиков и заряжая всех вокруг!
Эти и многие другие ритуалы известных баскетболистов не просто повторяются, они становятся неотъемлемой частью их ментальной подготовки к игре.
Возможно, в таких внимательных деталях и кроется секрет успеха на пути к трофеям и победам на площадке. Успех главных звёзд баскетбола не только связан с физической формой и навыками игры, но и с их внутренними убеждениями и ритуалами, помогающими перейти через любые препятствия!
Территория мяча в социальных сетях: