Вы чувствуете невероятный ужас, дыхание учащается, выступает пот, мышцы напрягаются, руки леденеют. Разум наполняется паническими мыслями о самых неприятных вещах, которые могут случиться и вы чувствуете что сойдёте с ума если не выберетесь из данной ситуации. Что это? Это приступ невротической паники или паническая атака.
Тревожные ожидания один из характерных симптомов панического расстройства. При этом человек склонен предсказывать худшее развитие любой ситуации на самом деле зачастую и мнимые.
Приступы паники могут случиться по разным причинам:
-иногда это может быть гипотиреоз
-иногда это может быть чрезмерное употребление кофеина или злоупотребление алкоголя
-гормональные изменения ( пролактин, тестостерон, кортизол)
- иногда это может быть дефицит витаминов группы В или магния
-также панические атаки бывают у женщин в конце менструального цикла, после рождения ребёнка или во время менопаузы
Поэтому обязательно нужно проходить медицинское обследование и понимать с чем связана именно ваша причина паники.
Вы чувствуете невероятный ужас, дыхание учащается, выступает пот, мышцы напрягаются, руки леденеют. Разум наполняется паническими мыслями о самых неприятных вещах, которые могут случиться и вы чувствуете что сойдёте с ума если не выберетесь из данной ситуации. Что это? Это приступ невротической паники или паническая атака.
Тревожные ожидания один из характерных симптомов панического расстройства. При этом человек склонен предсказывать худшее развитие любой ситуации на самом деле зачастую и мнимые.
Приступы паники могут случиться по разным причинам:
-иногда это может быть гипотиреоз
-иногда это может быть чрезмерное употребление кофеина или злоупотребление алкоголя
-гормональные изменения ( пролактин, тестостерон, кортизол)
- иногда это может быть дефицит витаминов группы В или магния
-также панические атаки бывают у женщин в конце менструального цикла, после рождения ребёнка или во время менопаузы
Поэтому обязательно нужно проходить медицинское обследование и понимать с чем связана именно ваша причина паники.
