Трихолог объяснила, как мыть волосы наиболее безопасным для них способом.
Оказывается, шампунь на волосы сразу наносить не рекомендуется. Его нужно сперва слегка вспенить в руках, либо развести в небольшом количестве воды.
Как рассказала трихолог Гелия Канафиева, мыть голову в горячей воде не стоит, температура воды должна быть 38-40 градусов, т.е. близкая к температуре тела. После мытья – ополоснуть прозладной водой.
А вот использование кондиционеров она поддерживает. Волосы при этом становятся мягкими, легко расчесываются, не электризуются и не пушатся. Кондиционер при этом нужно наносить на влажные, слегка отжатые хлопчатобумажным полотенцем волосы. Наносить нужно равномерно, прядь за прядью, избегая нанесения на кожу головы.
Насчет того, как часто стоит мыть волосы, специалист отмечает, что все зависит от индивидуальных особенностей, к которым относится в частности тип волос. Так, жирные волосы можно мыть и ежедневно, а вот сухие и жесткие – достаточно 2-3 раз в неделю, а то и вообще раз в неделю. Ориентируйтесь сами на загрязненность своих волос и свои ощущения.
Вытирая волосы мягким полотенцем, важно их не выкручивать и не тереть, чтобы не травмировать. После этого можно нанести несмываемое средство ухода за волосами (например, масло или сыворотку). Если вы сушите волосы феном, необходимо использовать термозащиту.
При этом сушить волосы феном постоянно врач не рекомендует, т.к. это портит их. Как и использовать горячий режим сушки.
