Вот сегодня - как раз такой день ) Как на меме внизу.
То ли затмение (все вокруг повально тоже спят много), то ли что - спала 12 часов, пока сажусь за основную работу - уже практически 13.00.
Сильное время закончилось ) В остатки пишу этот пост. Потом подумаю, что выкинуть, что перетасовать по делам.
Да еще и много разного у меня происходит непростого там и тут. И самочувствие сегодня так себе.
И вот раньше бы у меня гарантированно возникло "Все пропалооооо", ощущение провала, потери контроля.
Сейчас нет. В целом нормально все, я в порядке, стабильна и вполне весела, даже, если сложно и на душе тревожно.
Это - прокачанная опора на себя и многие другие навыки и моей личной силы, стрессоустойчивости, и базового доверия вселенной.
Это навыки быстро и на автомате обрабатывать ситуацию.
Навык не проваливаться (потому что не опираюсь на то, что там и тут все пойдет, как нужно мне).
А еще навыки - вместо того, чтобы себя сейчас раскачать на это "Все пропало", я наоборот сначала быстро себя собираю в кучку, а потом раскачиваю на нужное мне - сейчас это активность. Вызываю у себя любопытство и азарт к тому, что делаю. Через пересмотр планов, фразы-стабилизаторы, музыку, окружение и другие усилители. Остальное оставляю за бортом.
В МОЕМ ДРАГОЦЕННОМ ДНЕ ЭТОЙ КОРОТКОЙ ЖИЗНИ НЕТ ВРЕМЕНИ НА ЭТО ВСЕ, и тратить его впустую. В нем меня дальше ждет много увлекательного и нового (если я сама себе это все организую).
Я этим владею уже достаточно давно, только оттачиваю и оттачиваю. Я "играющий тренер".
И мне, к примеру, странно видеть психологов, которые проваливаются буквально на каждом шагу, потом только пытаются себя вытаскивать, и не делают ничего с КОРНЕМ возникновения таких провалов. Или вообще забывают про собственные же инструменты из арсенала и проваливаются на несколько недель. Я даю только то, чем пользуюсь (потому что считаю это базой, главным, завела у себя это на автомат).
А представляете, сколько энергии экономится и времени?
В ровном настроении. На близких и других не ругаюсь, в конфликты не вступаю. Не надо потом разгребать. Не бьюсь, не теряю ничего, не забываю. Не наедаюсь и не напиваюсь. День не профукивается.
Раньше так не умела )) А это просто навыки. Просто надо знать, какие, когда и как.
Всю свою базу подробно передаю в "Настройках счастливого человека". Завтра цена вырастет. Пора двигаться дальше.Раньше так не умела )) А это просто навыки. Просто надо знать, какие, когда и как.
Всю свою базу подробно передаю в "Настройках счастливого человека". Завтра цена вырастет. Пора двигаться дальше. Кто хотел по лучшей, вступают сегодня!