Что это такое, Metro рассказала Наталия Старостина, врач-косметолог, дерматолог, эксперт EGIA Biocare System.
Микробиом - это почти как микрофлора
Начнём с основ. Наша кожа заселена большим количеством разнообразных микроорганизмов (бактерий, вирусов, грибов). Их совокупность называется микробиомом. Эти микроорганизмы находятся в тесной взаимосвязи друг с другом и с клетками эпидермиса, образуя своеобразную экосистему кожи. Микробиом является одной из составляющих защитной системы, поддерживающей иммунитет и здоровье кожи. При его нарушении кожа становится более уязвима, могут возникать воспаления, шелушения, раздражения, ускоряются процессы старения. Поэтому современная косметология придаёт большое значение поддержанию баланса микроорганизмов и восстановлению микробиома кожи.
Для чего нужны пребиотики и пробиотики в косметике?
Баланс микроорганизмов может нарушиться по многим причинам (агрессивные факторы окружающей среды, вредные привычки, несбалансированное питание, стрессы, приём антибиотиков, неправильный уход и др.). Для нормализации микрофлоры кожи как раз можно использовать косметические средства с про- и пребиотиками.
Что это такое? В чём разница?
Пробиотики - это полезные бактерии (лактобактерии, бифидобактерии и др.). Понятно, что ввести в состав крема или сыворотки живые бактерии невозможно, так как срок годности такого средства составлял бы в лучшем случае несколько дней. Поэтому производители используют их производные - фрагменты бактерий и их оболочек, ферменты.
Пребиотики - это вещества, создающие благоприятную среду для размножения собственной полезной микрофлоры.
Когда и кому использовать косметику с пребиотиками и пробиотиками?
Использовать такую косметику особенно важно после агрессивных процедур (срединных пилингов, лазерных шлифовок и т.д.), после приёма антибиотиков, при склонности к акне, розацеа, куперозу, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Впрочем, с учётом ухудшающейся экологии и ускоряющимся темпом современной жизни с её стрессами позаботиться о восстановлении микробиома стоит любому из нас.
Как правильно использовать такие средства?
Использовать несколько средств с пре- или пробиотиками можно курсом от 1 до 3 месяцев. А можно одно средство добавить к ежедневному базовому уходу, подобранному по типу и состоянию кожи. Косметика с пребиотиками прекрасно сочетается с другими косметическими продуктами, её можно наносить как утром, так и вечером.
Евгения Назарова