В Краснодарском крае проведут «Неделю подсчета калорий», сообщает пресс-служба администрации региона.
Жителям Кубани с 8 по 14 апреля расскажут о культуре здорового питания с акцентом на возможностях контроля энергетического баланса.
«Важно подходить к приему пищи, основываясь на полезных свойствах продуктов, из которых она состоит», - отметил главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава региона Андрей Сахаров.
Он напомнил, что пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и другое. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
В рамках акции проведут выезды мобильной станции переливания крови в Брюховецкий и Северский районы, а также мобильного комплекса «Диспансеризация» в Апшеронский район. В Анапе пройдет профилактическое мероприятие «Кубань – край долгожителей», а «Гастропоезд» посетит Лабинский район.
В Краснодаре в 11:00 на улице Воровского, 182 в кабинете, а также дистанционно можно будет прослушать лекцию на тему ««Считаем калории. Принципы рационального питания». После состоится физкультурно-оздоровительная акция «Бодрое утро на Кубани». Зарядка также пройдет онлайн.
«День здоровья» под девизом «Здоровое питание – здоровая жизнь» пройдет в Тимашевском районе.
В рамках недели в медицинских и образовательных учреждениях края организуют лекции и беседы по ЗОЖ, рациональному меню и популяризации подсчета калорий. Все их участники получат тематические буклеты, листовки и памятки.