Списки. Обожаю. И вы их полюбите!
Структурировать всё в формате списка - это очень просто и крайне эффективно. Например, я веду список книг, которые уже купила и планирую прочитать, список подкастов, которые хочу послушать, список уроков, которые смотрю на Skillshare.
Раньше вела список фильмов, сериалов, даже музыкальных альбомов, которые мне интересны.
Как сделать списки полезными?
Я использую простую геймификацию (как на фото). Слева пишу название того, что планирую прочитать/посмотреть, а справа - просто рейтинг, понравилось мне или нет. Удивительно, но такая маленькая деталь подстегивает меня поскорее закрасить правую сторону страницы звездочками.
Благодаря этой системе и тому, что я перешла на электронные книги, в этом году я уже прочитала больше произведений, чем обычно.
P.S.- списки полезны для всех, но в особенности - для людей с СДВГ. Они помогают разгружать ваши заметки/ фотопленку/ сохранёнки/ головы и приводят всё к единой картине - «вот всё то, что у меня в планах, то, что мне интересно».
Больше постов на тему продуктивности по системе Bullet Journal в моём Телеграм-канале Полезное планирование.