Вместо завтрака пейте окрошку в стакане и забудете о лишнем жирке. Через несколько дней будете стройным. В настоящее время производятся разные полезные продукты для поддержания организма в форме. Этот коктейль для сжигания лишнего жира ценится потому, что в него входят доступные и знакомые нашему организму ингредиенты. В связи с этим они отлично усваиваются и принесут пользу.
Напиток хорошо усваивается у тех лиц, которые не переносят молочные продукты. Этот продукт подойдёт для тех, кто следит за фигурой.
Состав
· 300 мл кисломолочного продукта;
· немного петрушки, укропа, кинзы;
· 1 огурчик и соль с перцем.
Готовим
Зелень моется, сушится и режется. Натирают огурчик на тёрке. Всё помещают в блендер, вливают часть кисломолочного продукта, солят и взбивают до однородной массы. Потом добавляют другую часть продукта и опять взбивают. Разливают напиток в стаканы, перчат и украшают зеленью. Вкус напитка сбалансированный и мягкий. Им можно завтракать для корректировки своего веса. Пейте и худейте.
#кефир с зеленью #кефир с огурцом #кефир с огурцом и зеленью
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить дальнейших публикаций.