Исполнилось 2 месяца, как я полностью перестал употреблять алкоголь. И для меня это серьёзный шаг.
Я никогда не считал себя алкоголиком, хотя к алкоголю раньше относился абсолютно нейтрально – выпивал на праздниках, а потом как-то так получилось, что это стало ежедневной практикой.
Я никогда не напивался до такой степени, чтобы это стало проблемой, и всегда старался употреблять только качественные напитки. Один из моих любимых коктейлей – это егермейстер с грейпфрутовым соком🍊Со временем я даже пробовал виски с колой, хотя это и не самый лучший выбор для желудка.
Моя жизнь была активной: я регулярно занимался спортом, ведя здоровый образ жизни. Я чувствовал себя хорошо, проходя регулярные медицинские осмотры. Единственное, что беспокоило – это небольшие проблемы с желудком.
И вот однажды я проснулся утром и почувствовал небольшой дискомфорт в области печени. Это заставило меня задуматься: действительно ли мне нужен алкоголь? Что он мне дает? И я пришел к выводу, что алкоголь мне ничего хорошего не дает. Этот момент стал для меня ключевым, я решил бросить пить.
В моём окружении многие друзья также перестали пить. Первые несколько дней прошли нормально, затем я поехал на буткемп Клуба 500. Это было настоящим испытанием, вечерами там было много алкоголя. Главным моим страхом было не то, что я не смогу удержаться от питья, а как я буду чувствовать себя среди пьяных людей.
Всё оказалось достаточно просто. Я пил чай или сок и общался с людьми. Да, тяжело было общаться с сильно пьяными, но в целом я справился. И это показало мне, что моя задача – укрепить здоровье и жить как можно дольше, стала для меня ещё более важной.
За эти 2 месяца были встречи с друзьями, и я понял, что могу обходиться без алкоголя. Теперь, даже после хоккея, вместо пива я выбираю безалкогольные или фруктовые напитки. Я не ставлю перед собой цели никогда больше не пить, просто сейчас я не вижу в этом необходимости. Как и мой дедушка, который бросил пить и жил долго и счастливо, я тоже сделал свой выбор.
Мой Телеграм