Гипертония, или повышенное артериальное давление, становится все более распространенной проблемой не только среди пожилых людей, но и среди молодежи. Ведущий Надежда Подкорытова выделяет несколько ключевых причин, способствующих развитию этого заболевания у молодых людей.
Врач ИНВИТРО Надежда Подкорытова в интервью изданию RuNews24.ru рассказала о причинах “молодой” гипертонии.
Стресс и неправильный образ жизни
Один из основных факторов, который может привести к гипертонии у молодых людей, – это постоянный стресс, а также неправильный образ жизни.
Современные ритмы жизни заставляют молодежь постоянно находиться в напряжении, что негативно сказывается на их сердечно-сосудистой системе. Нерегулярное питание, избыток жирной и высококалорийной пищи, а также недостаток физической активности – все это увеличивает риск развития гипертонии.
Генетическая предрасположенность
Подкорытова также отмечает, что генетическая предрасположенность играет важную роль в развитии гипертонии у молодежи. Если у близких родственников было выявлено повышенное артериальное давление, то вероятность его появления у молодого человека значительно возрастает. Поэтому важно знать свою семейную историю заболеваний и принимать меры для профилактики.
Несбалансированное питание и вредные привычки
Еще одной причиной развития гипертонии у молодежи является несбалансированное питание и вредные привычки. Употребление большого количества соли, жареной и жирной пищи, алкоголя, а также курение – все это негативно влияет на состояние сосудов и сердца, что может привести к повышению артериального давления.
Гипертония – это серьезное заболевание, которое не обходит стороной и молодежь. Для предотвращения развития этого заболевания необходимо вести здоровый образ жизни, контролировать питание, избегать стрессы и отказаться от вредных привычек. Помните, забота о своем здоровье должна стать приоритетом, ведь от него зависит ваше качество жизни, подытожила Подкорытова.
Ранее LIVE24 сообщало, что алкоголь во время беременности угрожает здоровью будущего малыша.
