Деформация шейного отдела позвоночника делает женщину уродливой, приходится припрятать волосами или шарфиком.
Нарушения сосудистой проходимости шеи приводят к головной боли, головокружению, ухудшению памяти и внимания. Пытаемся пить витамины «для мозгов», дальше - сосудистые препараты «из телевизора», так как не помогает ищем где «поставить» капельницы с ноотропами.
Неврологические осложнения добавляют слабость рук и онемение пальцев. Начинаются походы к неврологу и дальше лечим поврежденные нервы.
Спазм мышц шеи препятствует венозному оттоку и оттоку лимфы - лицо заметно отекает или отека не видно, но черты лица нечеткие. Пытаемся решить вопрос с косметологом.
А если я вам скажу, что есть одно решение такого большого количества разных, сложных и серьезных проблем? Не верите? И правильно делаете))!
Одно решение - звучит, как одно действие. Не может сложная проблема решаться простым действием. Но! Последовательностью простых - может! Так мы делаем на онлайн курсе «Шея: Здоровье и Красота».
Упражнения начинаются с самых простых, в прямом смысле с лежачих. Шеей на этом этапе не двигаем, отсюда состояние безопасности и комфорта. Пока активнее работаем с грудной клеткой - потому бонусы курса - 👍🏻осанка и ❌боли в спине. Бережно расшевеливаем плечевые суставы, что важно владельцам «замороженного» плеча. Когда руки и грудь работают, шея разгружается.
Нейротренировки даю двух типов - основанные на двигательных рефлексах шеи, глаз и слуха; и из методики телесноориентированой психотерапии.
На курсе используем вспомогательные методы - нутрицевтики, самомассаж, кинезиотейпирование и даже артикуляцию и вокальные практики, для расслабления шеи изнутри.
Если вас беспокоят перечисленные выше проблемы, то у вас есть возможность получить бесплатную консультацию и узнать подойдет ли вам курс Шея: «Здоровье и Красота». Записаться на консультацию можно по ссылке: https://goo.su/8KiD9a.