Ваш отец выпивает. Мама терпит его много лет, но периодически жалуется вам? Вы испытываете целую палитру эмоций: от жалости к маме до раздражения на папу, от непонимания маминой терпимости до точного знания, что надо делать маме. А ещё чувствуете дикое раздражение от собственного бессилия. И невыносимую боль от папкиного пьянства.
Знакомая история? Тема табуированная и вслух о ней говорят мало. Но судя по тому, насколько часто подобная тема всплывает в терапии на сессиях, могу предположить, что тема актуальна.
Итак, насколько лекарственных мыслей по поводу.
Мама звонит вам не за решением проблемы, а за эмоциональной поддержкой. Её "ты представляешь, он снова...!!!" оно не для решения ситуации. Оно для "ох, бедняжка, представляю, как ты испугалась/расстроилась/рассердилась". Если течёт кран - вызывают слесаря, болит зуб - идут к стоматологу. И вообще любое событие, если оно является проблемой - решают. Жизнь с алкоголиком - это выбор (была бы проблемой, пошла бы к психологу в группу созависимых) мамы. Уважайте его, пожалуйста.
Вы с мамой чувствуете себя рыбами, бьющимися об лёд. Да, вы пробовали поговорить с папой. И мама пробовала. Он даже кодировался, но "код подобрал" через пару месяцев. Он даже обещал больше не пить. И продержался до пятницы или до чьей-то ближайшей днюхи. Но вы с мамой ещё не поняли, что ваш глава семейства серьёзно болен. Его болезнь занесена в МКБ (F10.2, это раздел "психических расстройств, вызванных употреблением алкоголя"), для лечения, таких людей строятся целые центры и диспансеры, придумываются разные программы реабилитации. Над их здоровьем трудится целая система и армия врачей. Все эти меры и то не всегда помогают... А вы надумали спасти его разговорами и обещаниями. Серьёзно?
Нет, не отстать от него. Нет, не перестать разговаривать. Просто осознать, что пока он не сделает свой осознанный выбор "вылечиться", ничего не изменится. А тут уже территория его свободы воли. Пусть это снизит градус вашего чувства вины.
Алкоголики вне запоя и в трезвом виде часто вполне себе замечательные люди. Насладитесь временем, отведенным вам. Давайте посмотрим правде в глаза. Организм, отравляемый алкоголем, долго может и не протянуть. А может и протянуть. Пусть "алкоголик" не станет единственной характеристикой вашего отца, его есть за что любить есть, о чем с ним поболтать.
Автор: Ольга Диганаева
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru