Во-первых, кому надо тот пусть и принимает. Никто не может обязать вас принимать то, что идёт в разрез с вашими ценностями, убеждениями и желаниями.
⠀
Во-вторых, давайте распакуем само слово «принимать».
Для меня лично принимать — это брать себе, делать своим, соглашаться.
Мы принимаем пищу пуская ее в себя, перевариваем и присваиваем полезные элементы. Принимаем комплименты как бы тоже проглатывая и делая частью себя - я красивая, людям со мной приятно и т.д. Я позволяю еде и чужим словам меня изменить.
⠀
Отсюда у меня тоже очень много сопротивления к тому, чтобы принимать все подряд. Очень многим вещам я не хочу позволять себя менять.
Но есть вещи, которые уже произошли.
Мы уже сколько-то весим прямо сейчас, уже как-то выглядим, уже что-то произошло в нашей жизни. И это уже нас поменяло.
Конечно нам не всегда хочется принимать то, что произошло.
⠀
Как будто что-то внутри говорит нам, что такой быть нельзя, так жить нельзя или что я так не хочу. Мы не разрешаем себе быть такими, какими по факту сейчас, в данную секунду и являемся. В такие моменты мы не разрешаем себе жить.
⠀
И вот «принимать» в данном случае это ничто иное как позволить случиться тому, что уже случилось. Что уже поправилась, что я теперь выгляжу вот так, что меня уже уволили или что сейчас мало зарабатываю и так далее.
⠀
На данный момент реальность такова. Это грустно, печально, а иногда и горько. Но сейчас вот так. Это факты. А факты, как известно, самая упрямая вещь в мире.
Это ведь не значит оставить так как есть навсегда. Это значит сейчас, в эту секунду, я такая.
Это увидеть себя и обнаружить, что не смотря ни на что, я все таки есть, я продолжаю жить.
⠀
И если вы хотя бы на 30 секунд разрешите себе пожить в том весе, с той внешностью, с тем обстоятельствами которые есть сейчас, вы уже почувствуете колоссальное облегчение.
⠀
Вы поймёте, что мир не рухнул. И в целом можно и такой в нем жить.
⠀
И вот тогда вы придёте к нужной вам мысли, в которой море энергии. Звучит она так:
⠀
«Да, сейчас вот так. И так тоже можно. Но я хочу по другому.»
⠀
И тогда путь к вашей цели будет не борьбой за право существования, а актом любви к себе и к тому, что мне важно и ценно.
Но, перед тем как поднимется энергия на изменения, вам скорее всего захочется просто пожить как есть и даже с некой долей безразличия. Это окей. Так часто бывает после долгой борьбы против реальности.
Вообще не очень люблю все эти попсовые термины, но среди них есть много действительно важных понятий, поэтому хочу раскрывать их со своей точки зрения и делать более понятыми.
Приглашаю пройти этот путь вместе - записаться на консультацию
А так же вам могут быть полезны статьи:
