Личная сила является ключом к успешным взаимодействиям с окружающими. Важно понимать, что попытки изменить кого-то обычно заканчиваются неудачей и разочарованием. Вы знаете, что необходимо защищать свои интересы, но иногда страх перед возможными последствиями останавливает вас.
Секрет заключается в том, чтобы принимать решения, исходя из собственной силы, а не из желания управлять другими. Решите, каким образом вы будете контролировать ситуацию, а не станьте жертвой манипуляций окружающих. Поймите, что поведение других людей чаще всего отражает их собственные проблемы и комплексы.
Не понимающие, малодушные, не зрелые люди всегда будут проецировать свои негативные черты на окружающих, так как им сложно признавать собственные недостатки. Помните, что ваша личная сила заключается в умении не поддаваться на уловки и влияние негативных людей, а в том, чтобы строить свои отношения на осознанности и уважении. Уважении к себе - из этого приходит уважение к миру.
Чтобы обрести внутренний покой и уверенность в себе, необходимо установить устойчивое состояние собственного присутствия внутри себя и в пространстве своей жизни. Это станет хорошей защитой во взаимодействии с окружающими. Те люди, которые часто предпринимают попытки нарушить ваши границы, прежде чем вы сами осознаете их существование, верят, что им так можно, а вам так нравится. Ваше предъявленное состояние будет своего рода сигналом о вторжении на чужую территорию. Вы сможете вовремя отреагировать и не допустить фамильярности или обесценивания по отношению к вам.
Что здесь нужно учесть:
1. Не нужно терпеть
Если вы четко понимаете, что готовы терпеть, а что недопустимо для вас, тогда вы сможете определить, насколько далеко другие могут заходить в вашу личную сферу. Важно научиться быть решительным и уверенным в своих позициях, не поддаваясь на манипуляции или давление окружающих.
2. Слушай себя
Следует всегда быть готовым прислушаться к своему внутреннему голосу, который будет предупреждать вас, когда что-то начнет идти не по плану. Слушайте свои интуицию и доверяйте ей.
Иногда важно помнить, что вам не обязательно объяснять свои поступки или оправдываться перед другими. "Нет" - это волшебное слово силы, которое может защитить.
3. Цени свои ресурсы
Выбор того, в какие сражения вступать, также играет важную роль. Если вы сражаетесь с людьми, имеющими токсичную природу, то это всегда требует большого количества энергии, поэтому не стоит тратить её на каждую битву, в которую вас пытаются втянуть. Для многих токсичных людей конфликт становится основным способом установления отношений. Именно в ссорах они ощущают себя живыми, важными и заметными. Однако важно помнить, что вы не обязаны принимать участие в этой драме и можете выбирать свой путь, сохраняя свою энергию для более значимых целей.
4. Избегай ловушки проблем
Ваша энергия - это драгоценный ресурс, который стоит сохранять для тех и того, кто или что действительно важны в жизни. Направьте ее на то, что приносит радость и смысл, на творчество, развитие и поддержку близких. Не впадайте в ловушки поиска виноватых или обдумывания проблем и ошибок, которые в большом количестве разбрасываются в различных жизненных ситуациях или отношениях. Если попали, скажите себе "стоп - это не моя история" и сосредоточьтесь на поиске выходов и решений.
5. Управляй вниманием
Люди, которые пытаются контролировать вас, могут стать причиной вашего страдания и беспокойства. Не стоит зацикливаться на самом человеке, который приносит в вашу жизнь негатив и беспокойство. Вместо этого обратите внимание на свои действия и то, как можно изменить ситуацию к лучшему.
6. Не гоняйся за похвалой
Важно помнить, что не стоит стремиться получить одобрение других людей. Не стоит отдавать свои чувства и усилия напрасно, надеясь на взаимность. Не стоит ждать, когда тот, кто рядом с вами сможет почувствовать больше, чем он способен и проникнется глубиной вашего видения мира. В конечном итоге вы можете ощутить пустоту и разочарование, так как некоторые люди готовы воспользоваться вашей добротой без всякой благодарности, а чувствовать не могут от природы.
Не стоит ждать, что мир будет отдавать вам столько же, сколько вы отдаете ему.
Даже если вы приложите максимум усилий, не обязательно получите равное вознаграждение. А вот если поймете, простите и примете себя и свою природу, научаясь с ней жить - получите гораздо больше чем ожидали.
Подписывайтесь на блог Я ВЧЛ, и мы много еще чего обсудим 👍