✅Развенчание мифа 5. Массаж надо делать курсом 10 сеансов.
😜Да и нет. Этот всем известный стереотип пришел из советских времен, когда врач назначал курсовой массаж. Это совершенно правильно в условиях необходимости экстренной помощи организму в восстановлении. То есть, 10 сеансов - это своеобразная скорая помощь мышцам и суставам при различных заболеваниях, а точнее в период, когда требуется разогнать лимфу, улучшить кровообращение и убрать спаечные и другие застойные процессы в теле.
☝️Однако, если дальше человек не меняет свой подход к здоровью, то очень скоро вновь окажется в состоянии необходимости курсового использования массажа.
✔️Курсовой массаж делается, как правило, ежедневно или с интервалом не более 2-3 дней, чтобы получить максимально возможный эффект.
📌Но ведь задача не в том, чтобы жить от прострела до прострела. Нет! Особенно, если человек уже доработался до состояния, когда не помогают ни обезболивающие, ни витамины, ни противовоспалительные препараты.
🥸Да-да,