Например, у меня есть такая особенность, что я много анализирую, думаю.
Иногда это действительно не нужно, ведь порой мы начинаем накручивать и уходить в тревогу и в отрыв от реальности.
Однако эта особенность очень помогает мне в профессии, во время консультаций с клиентами. Поиск причинно-следственных связей помогает проводить углубленную диагностику, потому что очень важно найти причину того, что сейчас происходит с человеком, чтобы понять, как прийти к исцелению.
Нередко я слышала от людей советы из серии «Не думай много!». Мне тогда казалось, что это об обесценивании меня и моих мыслей.
И, конечно же, я сама приходила с таким запросом к своему психологу. И я смогла понять, что все делаю правильно. Моя постоянная рефлексия говорит лишь о высоком уровне осознанности. И если четко понимать, где и когда она мне поможет и наоборот, это перестает быть недостатком и слабостью.
Найти объяснения и преимущества своих слабостей можно всего за несколько сессий.