Цапля встала, подошла к флипчарту и начала:
— «Эго-состояние ребенка» состоит из архаичных реликтов нашего детства. В него входят все чувства, которые мы испытывали, когда были маленькими. Вы, вероятно, помните, что при рождении природа наделяет нас лишь базовыми эмоциями. В первые годы мы постепенно формируем более сложные и замысловатые модели поведения, которые потом играют главную роль в отношении нашего «я», образуют частицу нашего естества и определяют наши действия и поступки до конца жизни. В итоге сейчас, в специфичных обстоятельствах и ситуациях, которые для каждого из нас свои, мы реагируем автоматически, исходя из этих базовых позиций. Повторю еще раз, что мы отвечаем на них как дети, которыми когда-то были.
— Вы не могли бы объяснить немного подробнее? — попросил Жаб.
— Разумеется, — согласилась Цапля. — Я хочу сказать, что мы рождаемся с определенным набором базовых, сходных для всех детей эмоций, которые можно уподобить основным цветам. Но по мере развития личности каждого из нас наши реакции и чувства приобретают индивидуальный характер, в точности как основные цвета, смешиваясь друг с другом, порождают самые разные оттенки. Это понятно?
— Да, — сказал Жаб, — это мне понятно.
— Вот и хорошо, — ответила на это Цапля. — Что же, на ваш взгляд, представляют собой эти базовые эмоции?
Жаб нахмурился, почесал макушку, но придумать ничего так и не смог.
— Попробуйте взглянуть на эту проблему вот под каким углом, — продолжала Цапля. — Вы не женаты, это мне известно, но племянники или племянницы у вас есть?
— Ну конечно же! — воскликнул Жаб. — Я никогда не забываю о днях их рождения, а на Рождество с радостью покупаю им подарки. Если по правде, они, думаю, меня очень любят.
— Отлично, — ответила Цапля. — Тогда как бы вы определили хотя бы некоторые их эмоции?
— Ну… Они постоянно веселятся и носятся во всех направлениях. Откуда у них только силы берутся! А когда появляюсь я, груженный подарками, бросаются меня обнимать и осыпают градом поцелуев. Это потрясающе! Причем, заметьте, — продолжал Жаб, — дело не только в подарках, ведь подобный прием они оказывают каждый раз, когда я к ним прихожу. Просто они очень ласковые.
— Ничуть в этом не сомневаюсь, — сказала психотерапевт. — Давайте это запишем. […] Можете назвать что-нибудь еще? — задала вопрос Цапля.
— Еще они могут злиться друг на дружку, — продолжал Жаб. — Я видел между ними самые ужасные драки, когда их приходилось буквально растаскивать силой. Просто маленькие бесенята.
— Стало быть, это еще одна базовая эмоция, — произнесла Цапля и приписала на доске слово «злость». […] Еще что-нибудь придумать можете? — спросила Цапля.
— Что-то меня малость заклинило, — после некоторого молчания ответил Жаб.
— А вы подойдите к вопросу с другой стороны, — предложила психотерапевт. — С какими базовыми эмоциями мы появляемся на свет? Какими из них нас самым естественным образом наделяет природа, чтобы нам не надо было им учиться?
— Не знаю, к этому вы клоните или нет, — продолжал Жаб, — но мои маленькие племянники и племянницы легко расстраиваются и впадают в уныние.[…]
— Да, эта эмоция и правда представляется самой что ни на есть базовой, — произнесла Цапля и приписала к перечню слово «печаль». — Еще? […] А как по поводу страха? — спросила Цапля. — На личном опыте я не раз убеждалась, что дети могут бояться даже пустяков, что их ничего не стоит напугать.
И дописала на доске слово «страх». Итоговый перечень принял такой вид:
— Взятые вместе, эти чувства образуют так называемого естественного ребенка и формируют значимую часть детского эго-состояния, — сказала психотерапевт.
— Значит если кто-то ластится, злится, печалится или боится, можно сказать, что он пребывает в состоянии естественного ребенка, так?
— Совершенно верно…
Больше информации о психологии людей под видом сказки читайте в книге «Психотерапия для депрессивных жаб» (18+): https://go.ast.ru/a00d7hw