К/б/ж/у 296/15/16/25 Ингредиенты на 1 порцию: Кабачок натереть на крупной тёрке, немного посолить. Оставить на 5 минут. Хорошо отжать руками или через марлю лишний сок. Сыр натереть, лук мелко порезать. Смешать все ингредиенты с миске. Скороду разогреть с маслом. Выложить тесто на сковороду ложкой. Снизить огонь до среднего. Жарить с двух сторон под крышкой до румяной корочки. Приятного аппетита!
К/б/ж/у 296/15/16/25
Ингредиенты на 1 порцию:
- Куриное яйцо - 1 шт.
- Полутвёрдый сыр - 20 гр.
- Зелёный лук - 10 гр.
- Кабачок - 200 гр.
- Рисовая мука - 20 гр.
- Соль
- Масло для жарки - 5 гр.
Кабачок натереть на крупной тёрке, немного посолить.
Оставить на 5 минут.
Хорошо отжать руками или через марлю лишний сок.
Сыр натереть, лук мелко порезать.
Смешать все ингредиенты с миске.
Скороду разогреть с маслом. Выложить тесто на сковороду ложкой. Снизить огонь до среднего.
Жарить с двух сторон под крышкой до румяной корочки.
Приятного аппетита!