Страх проблема сильных людей.
Страх запускает два действия. Борись или беги. Всё как у животных. Есть третья реакция бездействия «Замри». В программах о животных мы видим, как животное не двигается если его "припёр к стене" сильный хищник. Система восприятия ситуации решила, что лучше замереть.
Организм либо включает гормональную систему по полной, выбрасывая в кровь адреналин заставляя сердце в два раза чаще биться, либо замереть, чуть дыша блокировав любые попытки к сопротивлению.
У человека включаются такие же функции страха, но случается это часто без очевидных причин.
Почему страх возникает, если рядом нет "Трёх львов" пытающихся сожрать?
Режим страха просто так не включается. Это может быть накопленный эффект напряжения. В момент рождения человек уже испытывает страх перед миром. Ребёночек кричит явно не от удовольствия, испытывая колоссальные нагрузки.
Напряжение нас преследует всю жизнь: Мышечное, физиологическое, душевное, мыслительное.
Страх надо чем-то кормить. Часто питаясь от негативного самовосприятии и неуверенности в себе. Когда люди воспринимают себя слабыми или неспособными они могут изо всех сил пытаться распознать и использовать свои сильные стороны, что приводит к само исполняющемуся пророчеству, где страх усиливает чувство кажущейся неадекватности и происходит самонападение.
Избегая страхи, страхи лишь увеличиваются а мир схлопывается «до размеров комнаты». Т.к. приходиться ставить много внутренних границ и стен.
Страх может блокировать собственную силу по причине серьёзной внутренней нереализованной силы. Человек внутренне очень силён и начинает нападать сам на себя. За этим процессом находится множество внутренних жизненных сценариев: подавленный гнев, семейные разборки, проблемы общения и т.д. Всё то о чём рассказывают психологи.
Любая внутренняя сила должна во что-то созидательное превратиться. Во что-то красивое, величественное, полезное для окружающего мира. Либо она превратиться в "Трёх львов" и нападёт на саму себя!
© Александр Сафронов 2024 вместе бережно сходим в те события которые мешают успеху и развитию. Эффективный метод регрессивной терапии +79670925877
Практики регресса - мой телеграмм канал. Буду рад Вас в нём видеть.
Автор: Сафронов Александр Николаевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru