Ну что ж, входит в привычку писать отчет не в воскресенье)
На этой неделе, я совсем молодец) Только 2 красные отметки. На самом деле, когда ты знаешь, что именно нужно сделать за день, время на это находится. Тренировку в субботу осознанно пропустила, хочу один день в неделю делать выходной. Ну а по обучению, планировала смотреть уроки только в рабочие дни. На этой неделе отдыхала в пятницу и субботу, но в пятницу урок посмотрела. Сейчас прохожу фондовый рынок, много нового открыла для себя и скинеры и таблицу учета покупок активов. Очень благодарна за такую возможность проходить уроки бесплатно)
Нейрографика - 4 рисунка, в трекере забыла отметить рисунок за 12 апреля.
Рисовала под интервью Анастасии, тема Сверхспособности, т.к они рисовали на эту тему)
По-моему тоже рисовала под интервью, там тема была здоровье, а я решила порисовать на вес.
По поводу веса сразу напишу, питание стараюсь соблюдать, по крайней мере временной диапазон точно, завтрак до 9.00, ужин до 18.00, сахар практически не ем, но если где-то в продуктах попадается, не обращаю внимания, могу позволить это до 12.00. Без протеиновых батончиков не могу, т.к боюсь захочется запретного сладкого, пусть пока будет так, вес медленно, но уходит. На этой неделе всего минус 300г, но были КД.
Следующий рисунок - АСО на доход, давно не рисовала.
Рисунок не нравится, нужно еще рисовать. Я его на улице рисовала, погода была чудесная.
И вчера еще рисовала Нейроцель на желание, под интервью с очень интересной девушкой, молодая, талантливая, богатая, всего добилась сама. Восхищаюсь такими людьми.
Медитации - обязательно, очень нравится. Приложение пока бесплатное, каждый раз предлагает подключить платную версию, но оставляет на бесплатном формате, хотя я уже согласна 1000 рублей заплатить за год.
По тренировкам пару слов: что-то пилатес совсем не заходит, может потому-то тренировки по 25 минут). Начала делать Красивая осанка, там всего по 15 минут, но поняла, что не хватает, добавляю еще Пресс по 7 минут. Итого, все равно почти 25 минут, но почему-то легче)
По аудиокниге, начала слушать книгу "Расстаться или остаться" Мира Киршенбаум, потому что тема мне актуальна.