ЧТО ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ, ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ ЛУЧШЕ?
Ответ - СЕБЯ‼️
Фраза не моя, но она гениальная.
Мы не замечаем, насколько часто критикуем и ругаем себя. За все подряд.
Как часто мы себя хвалим? Ну раз в неделю.
А ругаем? Раз 100 в день☺️ А если есть себя саму/самого постоянно, что будет? Отравимся.
Вот мы и отравляем себя негативом, раздражением, переживанием и обесцениванием.
Зачем, кому от этого лучше? Никому.
Так устроен механизм, чтобы продолжать манипулировать людьми.
Как долго это будет продолжаться?
Может настало время прекратить это?
Всем любви к себе! ❤️
Делитесь, какие у вас мысли? Что думаете?
Полезно? Поставьте лайк❤️нажми репост, вам мелочь, а мне приятно☺️
Больше ценных мыслей на моем ТГ-канале: https://t.me/ksenia_brenner_lifecoach
#мысливслух #эмоциональныйинтеллект