Уже никого не удивишь школьной электронной доской или планшетом вместо учебника или тетрадки. Все эти новшества официально вводятся в средних учебных заведениях, чтобы школьникам было интереснее и легче обрабатывать учебный материал. Но вместе с этим возрастает время проводимое сидя за компьютером или планшетом. И закончиться это может сколиозом.
Сколиоз – заболевание особо распространенное среди подростков. По статистике, свыше 40% всех пациентов со сколиозом – это дети 10-19 лет. Идиопатический сколиоз – возникающий без особой причины – составляет около 90% всех заболеваний, поэтому требует внимательного слежения за процессом роста ребенка.
Позвоночник, служащий центральной осью нашего тела, состоит из 33 позвонков: 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, и сросшихся крестцовых и копчиковых. При осмотре спереди он имеет форму ровного столба, а сбоку - вид плавного S-образного изгиба. Однако, если позвоночник искривляется в передней проекции он приобретает С-образную форму.
Диагноз сколиоз ставят когда угол Кобба (между верхним и нижним позвонками позвоночника) составляет более 10 градусов или когда наблюдается аномальное ротационное изменение позвоночника. Хотя поначалу заболевание не имеет значительных внешних проявлений, если его не лечить, угол искривления может усилиться, а вероятность асимметричного развития тела - увеличиться.
Характерный признак сколиоза – разность высоты сторон таза или плеч, отчего туловище выглядит однобоким. Поэтому полезно выполнить «тест на наклон»: выпрямив колени нужно наклониться вперед так, чтобы кончики пальцев коснулись земли. В этом положении проверятся симметрия плеч, спины и талии. Если одна сторона спины даже слегка выступает вперед или асимметрична, следует пройти детальное обследование.
Лечение будет варьироваться в зависимости от степени искривления и состояния роста. Если угол сколиоза менее 20 градусов или ребенок младше 10 лет, регулярное наблюдение проводится каждые 4–6 месяцев и может быть проведено консервативное лечение, например, ношение корсета. Однако если искривление серьезное (более 45 градусов во время роста или более 50–55 градусов во взрослом возрасте), следует рассмотреть возможность хирургического вмешательства.
Так, если искривление превышает 70 градусов, это может мешать повседневной жизни (боль в спине, дисфункция внутренних органов). В таких случаях оперативное лечение рекомендуется до 20 лет с учетом гибкости позвоночника.
Лечение сколиоза важно начать даже за отсутствием серьезных симптомов. Это позволит предупредить как осложнения, так и более радикальные методы лечения. Важно в течение жизни делать растяжку мышц спины, а также держать правильную осанку. При опускании на стул туловище от плеч до таза должно быть расположено на одной оси, грудная клетка раскрыта, а шея выпрямлена. Периодическая разминка для мышц и суставов также окажет помощь в лечении сколиоза.
#госпитальсвПетра #лечениевКорее #сколиоз #искривлениепозвоночника