Неделя апреля: то ли весенняя хандра, то ли нехватка витаминов...🌱 А позвольте себе роскошь осознанной прокрастинации: найдите время торопиться медленно (даже на работе), чуть потупить. Рутина медленного движения – это тоже часть баланса. Неделя замедленная, нужна сильная стабилизация. ТЕЛЕСНАЯ. Стабильное движение, без надрыва. 🤔 Жалею, что эта мудрость пришла ко мне довольно поздно. Когда-то я гордилась своим трудоголизмом и занятостью. Сейчас я понимаю, что настоящая роскошь — это работать на эффективность, а не на время. Позволять себе отпускать все к черту иногда и просто быть. Мне жаль, что я так поздно поняла, что для счастья надо быть ЦВЕТНОЙ, разной как яшма. Что настоящая красота в гармонии этих состояний и самом главном — умении чувствовать себя. И никогда больше себя ни за что не ругать. Всю неделю хороша #яшма. Поддержка тела. Баланс силы и стабильности, Медленная энергия для длительных усилий! Это очень красивый, необычный камень. Он хорош для здоровья и создани