Друзья мои, посмотрите на дату. Интересно, не правда ли ? Два нуля, две двойки, две четвёрки. Я вообще люблю цифры и всякие интересные числовые сочетания, математика была одним из любимых моих предметов в школе. Вот, например, моя дата рождения 07.10.71 , тоже два нуля, две единицы, две семёрки. Складываем цифры , получается 16, ещё раз складываем получается 7. Люблю эту цифру, но самая моя любимая это цифра 3. Значит , завтра всё будет хорошо, завтра третье. У мужа завтра назначена коронарография, он уже в больнице, сегодня рано утром отвезла его в Краснотурьинск. Потом поехала сразу на работу, там и позавтракала.
Два бутика один с ветчиной, другой с рикоттой, кофе с молоком, было это уже в 10,30. А встали мы около 8. Потом было много работы, сегодня вторник, это у меня самый тяжёлый день , приходит машина из Екб. В 14,30 пообедала. Зернёный творожок Простоквашино и кусочек моей кокосово-творожной запеканки , опять кофе.
Домой пришла в начале седьмого, поужинала ухой, муж вчера варил. На десерт была мандаринка и грамм 30 кешью. Сынуля забрал с ВБ арахис и вот такую вкуснятину.
Попробовала совсем немножко с чаем, мне очень понравилось, я люблю и финики, и кокос, поэтому для меня 👍👍👍 Получился день без шоколада, что для меня редкость. 😊😊 По калориям примерно 1600. Когда я говорю примерно, я знаю, о чём я говорю. 2 года я считала калории досконально , память у меня хорошая, так что сейчас могу себе позволить прикидывать в уме.
Я и рецепты стала свои придумывать , чтобы готовить вкусно, но при этом малокалорийно и полезно. Уменьшаю жиры, добавляю белка и клетчатки , и вуаля ! Кто бы что ни говорил, у меня и выпечка классная. Вот, например.
Все мои классные рецепты в этой подборке.
Пришла с работы, а в новостях говорят , В Москве +24 ! А у нас +5 и только начал таять снег. Вот такие пироги с котятами.😁😁
Никогда не готовила жульен, представляете ! И кокотниц у меня нет, вот, ищу на ВБ... А то столько грибов в морозилке лежит...
Устала я сегодня можно сказать вусмерть, думала уже не напишу статью, но отдохнула и вот, что смогла. 😊😊
Спасибо вам, мои хорошие, за лайки, за комментарии, за добрые слова ! 🤗🤗🤗