День 1

Утро началось поздно

Завтрак

Банан Киви

Обед

Гречка индейка листья

15.00

Фруктовый салат

16.30

• Упражнения на дикцию
• закачка поясницы
• медитация
• Читаем книгу лучшая версия тебя ( моджо )