Люмбаго - это общее название для боли в нижней части спины, которая может проявляться как острая, так и хроническая. Острое состояние может возникнуть внезапно после физической нагрузки или травмы, в то время как хроническое состояние характеризуется продолжительными периодами боли. Также можно выделить случаи поясничной боли, когда она распространяется в область ягодиц и ног, что связано с ущемлением седалищного нерва. Это может быть вызвано грыжей в поясничном отделе позвоночника или другими патологиями в этой области. Приступ вызывает значительное ограничение движений у пациента. Даже когда боль утихает, человек сохраняет неестественную позу из-за мышечных судорог, что может привести к смещению межпозвонковых дисков и их неравномерному сдавливанию. Это, в свою очередь, может усугубить проблему с грыжей пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Основные симптомы:
- Боль: она возникает внезапно и остро после физической активности или неудачного движения, иногда проявляется спонтанно. Обычно боли локализуются в поясничной области и могут иметь пронизывающий характер. Больной может чувствовать жар или холод, распространяющийся по области поясницы. Иногда боль распространяется на грудную или подвздошную области.
- Глубокие болевые ощущения: они сосредоточены в мышцах и костях позвоночника и могут ослабевать в определенных позах, но усиливаться при движении. В начале приступа боли могут быть особенно острыми и уменьшаться в течение нескольких часов, но затем возвращаются, иногда становясь особенно сильными ночью. Если причиной является грыжа межпозвоночных дисков, боль может стать хронической и постоянной, пока не будет применено эффективное лечение.
- Повышенное потоотделение: этот симптом может продолжаться несколько минут или часов и иногда повторяется вместе с болями в спине.
- Мышечные судороги: в мышцах спины возникает сильное напряжение, которое мешает менять положение и вызывает дискомфорт. Этот спазм может быть обнаружен специалистом при пальпации.
У некоторых пациентов симптомы люмбаго могут проявляться иными способами, особенно при наличии простуды или воспалительных процессов в позвоночнике или мышцах спины.
Причины возникновения:
Существует множество факторов, которые могут способствовать возникновению люмбаго, включая:
- Повреждение мышц или связок: растяжения, разрывы или неправильные движения могут привести к болям в пояснице.
- Деформации позвоночника: врожденные аномалии или последствия травм могут изменить структуру позвоночника, вызывая боли.
- Остеохондроз и дегенеративные изменения: постепенное разрушение межпозвоночных дисков и суставов также может быть причиной болей в пояснице.
- Неправильная осанка: длительное пребывание в неудобном положении или неправильное положение тела при подъеме тяжестей может нагрузить поясничную область.
- Сидячий образ жизни: недостаточная физическая активность и долгое сидение могут ослабить мышцы спины и способствовать развитию болей в пояснице.
Лечение люмбаго может варьироваться в зависимости от его причины и тяжести. Включает в себя:
- Медикаментозная терапия: применение противовоспалительных препаратов или обезболивающих может помочь снять боль и воспаление.
- Физиотерапия: упражнения для укрепления мышц спины, массаж и растяжка могут улучшить гибкость и снизить напряжение.
- Изменение образа жизни: внесение корректив в повседневную деятельность, такие как правильное поднятие тяжестей, поддержание активности и правильная осанка могут помочь предотвратить рецидивы и улучшить состояние спины.
Роль остеопатии в лечении люмбаго
Даже при использовании передовых методов диагностики не всегда удается точно определить причину люмбаго, что приводит к тому, что традиционные методы лечения часто направлены лишь на облегчение симптомов
Остеопатия предлагает индивидуализированный подход к лечению болей в пояснице. Остеопат может провести детальное обследование пациента, выявить причины боли и разработать персонализированный план лечения.
Остеопатия подходит к проблемам в поясничной области с комплексным взглядом, учитывая не только симптомы, но и их причины, а также взаимосвязь различных структур организма.
- Диагностика: остеопат начинает с детального анализа вашей медицинской истории, обсуждения с вами симптомов и факторов, которые могут спровоцировать боли в пояснице. Затем проводится осмотр, включающий оценку позвоночника, суставов, мышц и других структур, чтобы выявить дисбалансы и ограничения в движении. Уже на этом этапе доктор остеопат достигает значительного ослабления болевых ощущений у пациента.
- Мягкие мануальные техники: основной метод работы остеопата - это мягкие ручные техники, направленные на восстановление движения и функции поврежденных или ограниченных тканей. Это может включать мягкие мануальные маневры, растяжку, мягкие тканевые техники и мануальную терапию суставов.
- Коррекция осанки: остеопат также обращает внимание на вашу осанку и выявляет возможные дисбалансы или неправильные позы, которые могут способствовать появлению болей в пояснице. С помощью специальных техник он может корректировать вашу осанку и научить вас правильному положению тела.
- Советы по упражнениям и профилактике: остеопат может также предложить вам ряд упражнений и рекомендаций по улучшению вашей физической формы и профилактике болей в пояснице. Это могут быть упражнения для укрепления мышц спины и кора, а также советы по правильной осанке и поддержанию активного образа жизни.
Комплексный подход к лечению грыжи крестцового отдела позвоночника, включающий мануальные остеопатические методы, лечебную физкультуру и коррекцию питания, оказывается наиболее эффективным. Этот подход не только ускоряет процесс выздоровления, но и помогает предотвратить рецидивы и улучшить общее состояние пациента.
Записаться в клинику ОСТЕОмодус можно по телефону или w/a:
+7 925 207-94-57
Узнать подробнее об услугах клиники можно ЗДЕСЬ
Подписывайтесь на наш канал в ДЗЕН