Психология относительно молодая наука, и её родоначальником была философия, которая существует ещё с античности. И психология отвечает на множество вопросов, обладает множеством техник и подсказок. Философия в свою очередь развивает мышление, которое напрямую связано с тем, как мы смотрим на мир и относимся к тем или иным явлениям.
Если у вас накопились вопросы, и существующие на данный период времени направления психологии не могут на них ответить, то смело обращайтесь к философии - светлые умы размышляли о том, что гложет вас, и поэтому вы можете сформировать своё видение, основываясь на мыслях учёных, а также добавляя свою интерпретацию.
Но мы отвлеклись. В научном сообществе сходятся на мысли, что есть объективная реальность, которую мы стремимся постичь. А также субъективное восприятие того, что мы видим и в чём живём.
Есть, безусловно, факты, которые существуют без нашего ведома и происходят без нашего вмешательства. Здесь важно понимать, осознавать и принимать следующее противоречие: с одной стороны, мы управляем своей жизнью, но с другой, мы связаны с тем, что мощнее и масштабнее нас (называйте это миром, Вселенной, богом, роком, судьбой - как хочется). Например, вы можете запланировать отпуск, но внезапно в другой стране начнётся торнадо, и все путёвки отменят.
С осознания и принятия этого противоречия приходит смирение. С тем, что мы можем делать всё, что хочется (в рамках законов, конечно), и быть доверенным судьбе или миру, потому что мы не можем контролировать все действия, происходящие в данную секунду. И это осознание позволяет меньше бояться и волноваться. Чем дольше проживаешь и думаешь, тем больше понимаешь, что каждый сталкивается со своей ситуацией, которая вырабатывает у него принятие того, что происходит в мире и в его собственной жизни.
Реальность может быть разной, вернее, наше восприятие её. Сам окружающий мир будет таким, как мы на него реагируем и как относимся к тому, что есть. По этой причине важно сохранить свою стойкость духа, понимание и осознание того, что происходит, и вера в лучшее.
С уважением, Яна Карх.