Чек-лист «Как просыпаться, чтобы быть счастливым»

1️⃣ Узнать какой весёлый праздник(и) отмечается сегодня 

2️⃣ Что интересного и хорошего я могу сегодня сделать для себя

3️⃣ За что я могу поблагодарить жизнь прямо сейчас (10 пунктов)

4️⃣ За что я могу себя похвалить           (3 пункта)

5️⃣ За что я могу похвалить мужа

(3 пункта)

А если вы не замужем, но хотите, то своего будущего мужа.

Засыпать я рекомендую по этой же схеме:

Чек-лист «Как засыпать, чтобы быть счастливым»:

1️⃣ Узнать какой весёлый праздник(и) отмечается завтра.

2️⃣ Что интересного и хорошего я сегодня сделал для себя

3️⃣ За что я могу поблагодарить жизнь прямо сейчас (10 пунктов)

4️⃣ За что я могу себя похвалить           (3 пункта)

5️⃣ За что я могу похвалить мужа

(3 пункта)

А если вы не замужем, но хотите, то своего будущего мужа.

В целом перед сном очень полезно мечтать.

И помните, миром правит любовь.

Ваша #ОльгаЛатынцева