Тема исцеления своего внутреннего Я/внутреннего Ребёнка актуальна всегда!!!
С этим мы работаем всю свою жизнь. Нельзя один раз и навсегда исцелить эту часть и забыть о ней.
Наш внутренний Ребёнок это наш генератор идей, это наше вдохновение, это творчество, это радость жизни - все это даёт нам энергию!
В нашей жизни всегда есть перекосы, т.е. смещение, нарушение баланса. Такова наша жизнь. Это факт.
Основной нашей задачей является не избавиться от чего-то, а научиться этим управлять. Точнее видеть, замечать и во время давать самим себе поддержку, заботу и любовь.
В нас есть и та часть, которая любима нами самими, довольная и счастливая, добрая и открытая миру, инициативная, лёгкая - плюсовой полюс внутренней девочки. Она проявляется когда детская часть наполнена безусловной любовью, напитана вниманием нашим к своим собственным потребностям.
Но и есть другая часть, которая "прозрачная" ранимая или жертвенная часть. Она проявляется в нас когда мы обижаемся, считаем мир несправедливым к нам, когда разочаровываемся, когда часто болеем, когда тяжело переносим неудачи свои, когда испытываем чувство вины за всё, когда стремимся угодить всем вокруг, когда не можем совладать со своими эмоциями, когда боимся ошибиться и не делаем что-то и др. Всё это минусовой полюс внутренней девочки.
Когда мы впадаем в жертвенное состояние или надеваем на себя "шапку-неведимку" (становимся как бы "прозрачными" - я ещё про это состояние писала есть фильм "Девушка неведимка", в котором это чётко показано как мы становимся прозрачными для мира и окружающих людей).
Почему мы вообще попадаем в состояние "прозрачности"?
Все дело в том, что это некий защитный механизм психики - спрятаться и скрыться ото всех, чтобы неиспытывать боль от отвержения, от непринятия, от ненужности, от разочарования.
Со временем мы уже автоматически становимся прозрачными и невидимыми для людей, когда нам страшно, что нас отвергнут.
Но психика нас защищает и от этого и мы начинаем переносить проекцию своего внутреннего мира на внешний мир.
Как это проявляется?
- я пишу посты, а мне не ставят реакции или не пишут комментарии. Типа не замечает меня никто
- я запускаю рекламу про запуск курса или ещё чего-то, а откликов ноль. Снова меня как-будто не видят или нечитают
- я говорю детям по сто раз одно и тоже, а они не как будто не слышат меня
- я отстаиваю свои личные границы, говорю что мне не нравится, а меня не слышат и неслушают
- я везде проявляюсь, везде говорю о себе и чем занимаюсь, но на меня не обращают внимание никакого
- я хочу где-то сказать, выступить, высказать свое мнение, а меня перебивают и не дают слово вставить
- и др.....
Вот так может проявляться наша невидимость для мира.
Хотя мы же делаем много разных действий, много проявляемся, а результата нет.
Почему? Потому что все эти действия делаются из состояния нашей невидимости.
Состояния с которым мы что-то делаем играет огромное значение. Состояния это наша энергия. Люди приходят на наше состояние и на нашу энергию.
И если мы находимся в "шапке-неведимке", то можно упахиваться день и ночь, выстраивать стратегии и обучаться бесконечно, а результата не будет какой хочется. Потому что бессознательно мы закрыты от успеха.
Когда наша детская часть находится в плюсе, тогда (пребываем в ресурсном состоянии) мы:
- легко общаемся с людьми
- легко заводим новые знакомства
- любим больше бывать в общественных местах где много людей
- смело и открыто заявляем о своих желаниях
- видим и ощущаем, что мир добрый, щедрый, заботливый - в нашем поле появляются люди, которые помогают, поддерживают, просто находятся рядом, появляются новые возможности
- в любых ситуациях видим позитив и то хорошее, что это даёт нам
- знаем и признаем свою уникальность
- принимаем себя полностью и свое тело
- остаёмся при своём мнении и не спорим ни с кем
- легко можем просить о помощи и принимать её
- отказываемся от того, что нам не нравится и неподходит, без страха обидеть кого-то своим отказом
- легко принимаем отказы других людей, не впадаем в уныние по этому поводу
- болезни переносим в легкой форме и быстро восстанавливаемся
- принимаем других людей такими какие они есть
- любим петь, танцевать, рисовать, заниматься творчеством - все это в удовольствие
- создаём новые проекты, новые идеи приходят легко
Когда наша детская часть находится в минусе, тогда (не в ресурсном состоянии) мы:
- боимся ошибиться и начинать что-то новое
- завышаем требования к самим себе и к другим людям
- часто всего боимся
- не можем сами принять решения и ищем того кто это сделает вместо нас
- перекладываем ответственность на других, снимая её с себя
- ощущаем себя одинокими, непонятыми, недостойными
- стесняемся
- очень болезненно реагируем на любую критику в свой адрес
- чужое мнение для нас становится приоритнее своего собственного
- молчим и не можем сказать где нам не нравится как поступают по отношению к нам
- не можем просить помощи из-за страха, что нам откажут
- тяжело переживаем все провалы, факапы, неудачи
- очень часто чувствуем себя виноватыми по поводу и без повода
- пытаемся "заслужить" любовь делая то, что нам не нравится
- частые недомогания и болезни, долгие и затяжные болезни - так мы получаем больше внимания и заботы, любви к себе со стороны других людей
- отсутствие мотивации, желаний, ничего не хочется
- предъявляем претензии к другим людям и навещиваем на них свои ожидания
Самое интересное, что мы можем находиться как в минусовом, так и в плюсовом полюсах одновременно.
Тут важнее понимать в каком из полюсов больше "застряли", чтобы сбалансировать свое сознание и находиться больше посередине - во взрослой позиции.
Важно отслеживать, чтобы архетип Вечная девочка проявлялась в небольших дозах, а не "стояла" у штурвала нашей жизни.
Когда детская часть "рулит" нашей жизнью, то это невыгодно для нас, т.к. там нет здоровья, счастливых отношений, взрослого уровня денег.
Чтобы поисцелять свою детскую часть ты можешь пойти в личную работу или начать с самого простого - рисуночного интенсива с глубинным бессознательным исцелением детской части -
Не исцелив свою детскую часть и не напитав её безусловной любовью, мы к сожалению не сможем выйти на психологически зрелый взрослый уровень своей жизни.
