Продолжаю рубрику для заботливых родителей.. Вчера на сеансе моя многодетная клиентка спросила: нужно ли мириться с ребёнком в этот же день? Или можно оставить его в ночь с мыслями о конфликте (чтобы подумал над своим поведением)?
Понимаю, почему такие вопросы возникают. Родители — тоже люди. И тоже испытывают негативные эмоции во время конфликта с детьми. Это может быть и злость, агрессия — поэтому хочется дать себе время остыть. Это может быть и обида, когда хочется, чтобы «обидчик» извинился, понял некорректность своего поведения. Но нужно ли оставлять этот конфликт со своим ребёнком открытым на несколько дней? И как лучше поступить, чтобы связь между родителями и детьми была крепкой?
Помните, что у детей есть такая способность — всё катастрофизировать. Дети намного острее реагируют на ссоры, крики, ругань. И он тоже может испытывать, как и вы — боль, злость, отчаяние, что порождает, как правило один и тот же страх — вас потерять, уважаемые родители. И вот вы, если конфликт не закрыт, оставляете своего ребёнка с этим страхом!
В такие минуты ребёнку кажется, что никто на свете его не любит, даже мама с папой. Он один во всём мире. Активируется приступ тревоги, беспокойства, паники. Маленькие дети в этом состоянии могут плохо спать, постоянно просыпаться. Им могут сниться кошмары. А подростки с их активной психикой и нервной системой могут не заснуть и вовсе.
Надеюсь, что мне сейчас в этом посте не нужно отвлекаться на ликбез про важность качественного сна для ребёнка?
Просто вспомните себя, как вы себя чувствовали после конфликтов с родителями? Наверное, не очень.. правда?
Даже, если, как вам кажется, что ваш ребёнок реагирует на конфликты и ссоры спокойно, потому что он — флегматик. И у него не такая подвижная нервная система. Это не означает, что ваша ссора на него никак не повлияла. Он будет тоже переживать, тревожиться, но не показывать эти эмоции. И что часто дальше происходит в таких ситуациях: все чувства, которые ребёнок испытывает (страх/тревога/обида/злость/агрессия и т.д.) начинают вытесняться из текущей памяти в долговременную (такая вот у нас есть функция: во время сна после травмирующего события обрабатывается информация за день и неприятные моменты могут уходить в долговременные воспоминания, т.е. происходит фиксация). Вам хочется, чтобы ваш ребёнок постоянно копил в себе подобные неприятные воспоминания ваших конфликтов и ссор?
Итак, самое правильное — закрыть конфликт текущим днём. Помириться с ребёнком не означает «прогнуться» под непристойное поведение или спустить «спустить на тормоза» его поступок, из-за которого и возник конфликт. Это не об этом (а многие родители переживают, что акт примирения означает по сути разрешение поступать так и дальше). Помириться означает — дать понять вашему сыну или дочери, что он вами не отвергнут из-за своего поступка, да и конфликта тоже. Что вы его любите, что вам важны его чувства и он сам. А «воспитательную беседу» или «разбор полётов» по сложившейся ситуации вы оставляете на завтра, когда сможете уже спокойно всё обсудить и поговорить.
Согласны ли вы со мной или нет? Пишите в комментариях..