Первоочередная задача в собственной внутренней устойчивости - снятие ответственности за чувства других, и взятие ответственности за свои чувства, независимо от того кто и что делает, кто и что говорит).
Если внутри возникает грусть печаль от того, когда кто-то что-то сделал и сказал, это не свобода.
Если мне отказали, и я расстраиваюсь = ещё пока я завишу от одобрения или отказа другого.
Если со мной поступили как-то не очень хорошо (по моему представлению), и Я оцениваю это как "плохо", во мне еще сидит зацепка за то, как должны поступать со мной другие (то, как я определяю как со мной должны обращаться).
Кто-то скажет... - и что теперь, позволять всем поступать со мной абы как?
Нет.
Когда берется ответственность за свои же чувства, то включается интуиция.
Т.е. я уже действительно ощущаю - с кем контакт положительный, с кем будет отрицательный.
И, могу уже выбирать - идти мне туда или нет. НЕ из страха, а просто из понимания - нужно это сейчас или нет. Входить мне в эти отношения или нет.
НО, когда в такой позиции работает интуиция, то и честность/искренность включается.
Не получится уже из корысти быть в отношениях (например: он со мной разговаривает грубо, зато я чувствую себя безопасно в материальном плане, но мне хочется его изменить, чтобы он был добрым и ласковым).
Честность с собой работает наравне с интуицией.
И если Я чувствую, что мне надо идти в такие-то отношения, то Я полностью беру на себя ответственность за то, что будет происходить со мной без обвинения других.
Если я принимаю такое-то решение, то я знаю точно какую я ответственность беру за результат, и ориентируюсь уже в соответствии с тем, что и как потом разворачивается.
Внутренняя свобода там, где верно расставлены границы, отдана и взята ответственность за свои и чужие чувства, поняты и осмыслены собственные ценности/приоритеты/смыслы жизненные, чтобы потом не расстраиваться из-за того, что "я же ожидала, что у нас одинаковые ценности и взгляды, а оказывается нет..."
Всегда... Абсолютно всегда необходимо сначала познать СЕБЯ.
Кто я?
Какие мои жизненные ценности?
Какой мой Путь в этом Мире?
Какое мое видение на событие и ситуации?
И много других вопросов необходимо выяснить о себе, чтобы не возникало впоследствии разочарований от отношений, других людей, и всего того "травматичного опыта", который годами прорабатывается, потому что не хочется отпускать свою точку зрения, и признавать себя неправым.
Познать, исследовать, углубиться в то КТО Я ЕСТЬ - курс "Вернуть себе Себя.
Нет ничего более ценного в этой жизни, чем познание себя. Ибо от того, насколько человек сам себя осознаёт, знает, изучает и понимает, зависит то, ЧТО он может дать этому миру, другим людям и своим близким.
Любовь ли?
Или свои проекции и ожидания?
Выбор каждого.
Надежда Мир
Каждый день актуальное в телеграм канале https://t.me/granica_mirov