Так бывает, что некая история любви держится на иллюзиях и надежде одной из сторон. Человек верит в свой сценарий, человек пытается придумать позитивную интерпретацию происходящему.
Берет на себя много инициативы, что-то изобретает, ищет поводы и так далее. Ну а если коротко, то везет эти отношения на себе. Или фантазирует об отношениях, но по факту их нет. Ничем хорошим такие истории не заканчиваются. Разочарование, пустота и боль.
Никто не застрахован от сценария невзаимной любви. Но в силах каждого человека держать руку на пульсе, оставаться реалистом и собственноручно не продлять свой режим боли. Лучше вовремя назвать вещи своими именами. Лучше прямо посмотреть в глаза реальности и принять факты.
Если бы этот человек вас любил по-настоящему, то вы бы это заметили…
Звучит как шутка, но здесь нет никакого юмора. Это проза жизни. Когда человек вас любит, когда готов/ва вкладываться в отношения, то не возникает никакой необходимости искать оправдания и додумывать за этого человека. А вот как раз в противном случае из-за страха встретиться с нежеланной реальностью человек погружается в самообман, ищет оправдания.
1) Эмоции могут быть обманчивы, доверяйте здравому смыслу
С чем связаны эти эмоции? С вашими ожиданиями и мечтами относительно этого человека. Больше себя раскачиваете – сильнее влюбляетесь. Очень важно опираться на факты и видеть реальную картину происходящего.
2) Истинное отношение человека к вам познается в его/ее поступках
Считаете, что человек вас не держит и не отпускает? Придумываете новые оправдания?
Вместо этого надо посмотреть на те поступки, которые он или она сделал в ваш адрес. Как к вам относится, как вкладывается в ваши отношения?
3) Настоящие здоровые и взаимные отношения простые, понятные и прозрачные
В таких отношениях вы человеку доверяете, у вас есть диалог, есть понятные правила взаимодействия, каждый несет определенную ответственность.
Но если этого всего нет, то бесполезно из пустоты пытаться создать что-то настоящее.
4) Если вас здесь не выбрали, то и вам пора выбирать кого-то другого
Пора переключаться на кого-то другого. Если нет ил и нет желания, то это тоже нормально. У вас есть вы сами – занимайтесь собой.
Если бы вас здесь любили, то не появилось бы всей цепочки сомнений и оправданий. Пора ее оборвать ради нового этапа жизни.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а у вас был опыт невзаимной любви?