Мне часто задают вопрос: "В какое время суток эффективнее использовать тот или иной актив в уходе".
Я всегда в статьях информирую, как лучше раскидать активы в уходе и даже посвящала этой теме пост, но судя по тому, что до сих пор куча вопросов, решила обновить и дополнить.
🍊Витамин С
Как всем известно антиоксидант имеет несколько форм - стабильные его формы эффективнее использовать утром. А аскорбиновую кислоту лучше в вечернем уходе, так как она повышает фоточувствительность.
В чем преимущество именно утреннего ухода с этим витамином? Он дает дополнительную защиту от УФ и защищает клетки от окислительного стресса весь день, ночью кожа в такой мощной защите не так нуждается, как днем. Витамин С в стабильных формах также можно использовать два раза в день: вечер и утро.
✴️Ниацинамид (В3)
Это тот витамин, который требуется нашему организму каждую секунду. Поэтому лучше всего, чтобы он входил в состав вашего средства в вечернем уходе и утреннем. Утром, помимо его универсальных свойств, ниацинамид защищает клетки от окислительного стресса и дисциплинирует пигментные клетки, а это важно в утреннем уходе.
А ночью он помогает ночной регенерации кожи и стимулирует синтез церамидов.
🩷Пантенол (В5)
Пантенол возможен утром и вечером, но если его использовать в ночное время - будет эффективней. Пантенол - это усиленная регенерация и заживление. Именно ночью происходит регенирация тканей и пантенол является отличным помощником. Также этот витамин снижает чувствительность кожи, которая в ночное время более уязвима.
☀Матриксил (комплекс ремоделирующих пептидов)
Можно использовать и днем и на ночь. Это активные компоненты, которые работают на молодость кожи. Но ночью эффективнее, так как они также учавствуют в регенерации тканей и усиливают выработку коллагена, который синтезируется в определенные ночные часы, а именно 4 и 1 тип.
🪷Ботулоподобные пептиды (аргилерин, инилин, syn-ake – синтезированный пептид змеиного яда, — миоксинол и другие)
Они ограничивают мимическую активность в области применения, поэтому их эффективнее использовать утром, можно два раза в день.
🫧Увлажнители НУФ
Эти компоненты должны быть в уходе, они работают одинаково и очень важны для кожи.
🪻Кофеин и другие компоненты, которые улучшают микроциркуляцию.
Такие компоненты более эффективнее в вечернем уходе, так как ночью восстанавливается микроциркуляция кожи.
💧Церамиды и другие липиды
Можно использовать в любое время суток, так как церамиды имеют много полезных свойств для кожи, но в вечернем уходе эффективнее, так как именно в ночное время кожа восстанавливается и липиды в этом принимают непосредственное участие.
Также существует ряд активных компонентов, которые можно использовать только вечером:
✅Это активные масла, так как они имеют функцию окисляется днем, например, масло примулы вечерней, машины, клюквы, чёрной смородины и другие.
✅Ретинол, АНА - кислоты: усиливают фоточувствительность, можно получить ожог и пигментацию.
✅Салициловая кислота, азелаиновая кислота и азелоглицин. Могут способствовать пигментации.
✅Экстракты и эфирные масла цитрусовых, они способствуют окислению днем и усиливают чувствительность кожи.