Я поняла, что создала себе тело для счастливой жизни и сейчас просто поддерживаю его заботой и регулярной йогой.
Какое оно?
Оно почти не болеет и быстро восстанавливается после сильных нагрузок
В нем нет боли, но есть много удовольствия и других приятных ощущений
Это тело любит движение и новые впечатления
Тело для счастливой жизни никогда не ограничивает нас в наших увлечениях
Оно дает нам энергию и помогает воплощать мечты в реальность
Это тело помогает нам идти к своим целям, а не становится для нас препятствием.
Оно не идеальное, но оно всегда на нашей стороне.
И да, именно йога создает нам тело для счастливой жизни. А стройность, здоровье, красота и молодость просто идут в комплекте.
В 39 лет я впервые встала на лыжи и сноуборд, попробовала яхтенный спорт, занимаюсь спортивным плаванием и легко пробегаю по 5-10 км.
Даже интересно, а что ждёт меня дальше?☺️